摄影心得体会

时间:2024-03-22 作者:日出网

安全违章心得体会精选

随着社会的不断进步，我们很多时候都会用到文书，实用文书有着得天独厚的优势，那么如何写一份实用类文书？由此，有请你读一下以下的“安全违章心得体会精选”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

安全违章心得体会篇1

为牢固树立“生命高于一切”和“一切事故都可以预防的理念，进一步深刻吸取事故事件教训，增强广大员工的安全意识和安全技能，落实防范事故事件的各项措施。8月8日，凯里供电局启动安全生产反违章大反思大讨论活动。

据了解，该局的此次活动将分成案例学习分析、撰写反思材料、大反思大讨论来完成。其活动的目标是坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，通过深入开展安全生产反违章大反思大讨论活动，使广大干部员工提高思想认识，强化责任意识，增强履职能力，形成“遵章守规、以人为本、关注安全、关爱生命”的良好安全文化氛围，打造本质安全型企业。

为确保活动顺利开展，该局要求各单位、部门要高度重视，认真组织，加强指导，统筹协调好安全生产和大反思大讨论活动的关系，确保“两不误，两促进”。

同时，为确保活动取得实效，该局在活动过程中，将检查活动开展情况，对扎实开展活动、成效显著的单位(部门)给予表扬，对工作组织不力、活动走过场的`将给予通报批评;所有参加反思活动的人员，必须认真思考自身学习后的体会，如实填写调查表并进行上报该局;活动开展过程中撰写的反思材料、图片、签到表等资料做好记录，留档备查。

安全违章心得体会篇2

安全生产反违章大反思大讨论心得体会

《安规》相关条款及今年南网公司通报的事故事件，然后大家根据事故事件案例讨论分析，结合自身的岗位，日常的工作进行反违章大反思，做到人人发言、个个过关。

“该起事故的主要原因是在监护人不在现场、没验电就盲目直接登杆”、“外单位施工时没有履行任何手续，私自架设跨越架”、“对线路运行方式不熟悉，没有使用安全工器具”在听了大家前面的分析后，该公司负责人指导大家分析的时候不要光对着事故通报的上的原因分析，要从根源上来深入反思。“海南的 “4.23”事故大家都看到死者拿令克棒去挑开触碰到电线椰树叶挨放电，但回过头来思考，如果这条线路的设备主人在巡视时发现这里的隐患，在椰树叶还没碰到线路时就清理了，那就不会有后面的事故了，设备主人的责任重大啊，希望大家分析的时候能深层次的挖掘。”该公司负责人语重心长地告诫在座各位。

“之前我们学习事故事故大都是对报告学习，分析安全措施、安全工器具是否正确使用，但是没有思考到运维方面的抢修，主要是前面维护不到位引起，身为设备主人在今后的工作我要把自己的负责的设备维护好。”

“在今后的工作中要做好日常的设备巡视维护工作，发现隐患早处理。”

该公司对下一阶段安全生产工作提出了三点要求：一是不管日常的运维还是抢修大家在工作过程中一定不能急，要在做好各项安全措施的前提下，有序开展; 二是对辖区内的项目管理要规范，要对整个施工过程进行管控，纠正以前被施工单位“牵鼻子”被动管理模式;三是大家要营造一个“我要安全”主动的集体安全氛围，人人争做安全生产文明标兵。

安全生产反违章大反思大讨论心得体会

刚刚过去的一个月，是全国的第十四个安全活动月，也是我公司历史上一个具有特殊意义的安全活动月。在这个月里，公司所开展的安全生产治理整顿和反违章活动，其力度之大前所未有，相信让公司的每位员工都对有关“安全”“违章”等等留下了深刻印象。做为一名部门负责人，在这个月里，既查处过部门员工的违章，也因违章的管理责任被查处过，因此站在管理者和被管理者两个角度对“违章”进行了反思，于自身而言又有了一些新的认识。

一、为什么“违章”现象根深蒂固，屡禁不止?

人天生就具有趋利避害的本能，如同企业在追求效益最大化，个人也在追求自身的效益最大化，期望以最小的劳动投入，获得最大的工资收益，而在收益已经不能增长的情况下，就只能来设法减少劳动、时间和精力的投入。如迟到早退、上班时间睡觉、干私活，降低岗位工作标准，简化工作程序等等的违章行为便应运而生。这些违章行为在没有直接导致后果的时候，往往给个人带来了便利省事和轻松舒适，同时满足了内心“占到了便宜”的心态，甚至一些必要安全程序的简化和省略，还带来了工作效率的提高。如同假冒伪劣产品没人查禁就会泛滥一样，最初的违章行为如果没有得到制止和处罚，违章的人尝到了“甜头”，便会变本加厉的继续，随着身边人的“效仿”和“从众”心理的作用，违章现象便会迅速蔓延，即便是不合理，既然是大家都在做的事情，也就变成合理的，思想上已经把违章当作正常，久而久之，随着时间的推移形成了个人难以纠正的行为习惯。

二、为什么要“反违章”?反违章活动为何难以推进，难以得到员工的理解?

违章的普遍存在，其数量的累积必然会带来事故，由此而造成的惨痛损失需要企业来承担。即便侥幸没有发生设备损坏或人身伤亡事故，但由于消极怠工、工作效率低下、违反运行操作和检修作业规程、偷工减料等等因素的存在，带来人工成本的额外付出还有设备健康水平下降带来的检修维护成本的升高，这些隐形的损失，于企业而言也是不容小觑的，因此无论是站在保护员工生命的角度还是站在维护企业利益的角度，都必须要开展“反违章”活动。

然而，大力开展“反违章”活动，且不说部分员工个人主观上会存在着抵触心理，认为由于“反违章”活动的开展，不但自身要承担违章行为带来的严厉处罚，以往轻松随意、懒散舒适的工作状态也被打破，增加了工作量和劳动强度，心理上不予理解，行动上不予配合。同时做为部门管理人员，扎实开展“反违章”活动，既要站在员工的对立面，打击处罚违章行为，去得罪人，又要担心因此产生、激化管理者与员工之间的矛盾，不能提高其工作积极性，这必然会增加管理的难度。因此，除非是涉及安全生产的原则问题，对于情节较轻的一般违章行为，部门管理人员查处的积极性并不高。

三、如何更有效的开展“反违章”并持续保持?

做为部门负责人，要思考如何配合公司有效的开展部门级别的“反违章”活动?首先要解决违章的内因，也是最主要的方面，即要员工从内心形成遵章守纪的自觉性，实现由“要我安全”到“我要安全”的思想转变。除了不断进行安全文化的灌输、树立安全理念、开展安全警示教育等等安全思想的培训，营造大家都遵章守纪的氛围和环境也是必不可少的。其次是解决违章的外因，要提高违章的成本，不能让违章者因违章而受益。部门需要建立一个有效的反违章制度并严格去落实执行，以制度约束来发动部门各级管理人员来制止和查处违章。只要有违章行为发生，就会被执行惩罚措施，那么在各级管理的齐抓共管下，最终，必然会扭转违章现象普遍存在的不利安全局面。

安全生产反违章大反思大讨论心得体会

一、为什么“违章”现象根深蒂固，屡禁不止?

二、为什么要“反违章”?反违章活动为何难以推进，难以得到员工的理解?

三、如何更有效的开展“反违章”并持续保持?

做为部门负责人，要思考如何配合公司有效的开展部门级别的“反违章”活动?首先要解决违章的内因，也是最主要的方面，即要员工从内心形成遵章守纪的自觉性，实现由“要我安全”到“我要安全”的思想转变。除了不断进行安全文化的灌输、树立安全理念、开展安全警示教育等等安全思想的.培训，营造大家都遵章守纪的氛围和环境也是必不可少的。其次是解决违章的外因，要提高违章的成本，不能让违章者因违章而受益。部门需要建立一个有效的反违章制度并严格去落实执行，以制度约束来发动部门各级管理人员来制止和查处违章。只要有违章行为发生，就会被执行惩罚措施，那么在各级管理的齐抓共管下，最终，必然会扭转违章现象普遍存在的不利安全局面。

安全生产反违章大反思大讨论心得体会

公司“安全月”活动已圆满落下帷幕。回顾“安全月”活动中的基层来稿，其内容大部分都与开展安全活动有关，从来稿中可以看出公司上下对安全生产工作不仅重视而且注重“实效”。其中，在班组开展反违章大讨论活动的稿件中，班员所列举的身边的习惯性违章使我不由自主的想起自己以前上运行时身边的一些不安全现象。如：操作票代签字、操作过程监护人不到位、巡回检查不按时进行、在生产现场吸烟、班后会敷衍了事、工作中不能正确使用防护用品等诸多的习惯性违章。在我们的生活中也存在着诸多不安全现象，如：闯红灯、行人过马路不走斑马线、酒驾、超速驾驶等。

这些大家看似不起眼的小毛病、小行为，往往会成为事故发生的导火索，是生活和工作中潜伏的“隐形杀手”。那么，大家对发生违章行为的原因清楚吗?对违章行为存在的安全隐患清楚吗?

在我看来，安全意识淡薄是造成习惯性违章的根本原因。其中，一小部分人是根本想不到、看不到存在的安全隐患;一部分人是能想到可能存在的安全隐患但对危险系数不能进行正确判断，并且为了方便，图省时、省力忽视安全隐患;还有一部分人是对存在的安全隐患非常清楚，但由于长期形成的行为习惯和过分依赖经验，并在侥幸心理的“诱惑”下，对潜在危险视而不见。

像我们这样一个高风险的火力发电企业，所有安全生产的相关规章制度都要靠班组和每一位班员去贯彻落实。无论是检修班组还是运行班组，安全生产工作点多、面广，细节多、环节多。面对繁杂的工作任务，要如何去做才能把人、机、物等各方面存在的安全隐患和漏洞看在前、想在前并做好超前防范?结合以前的运行工作经历，谈谈自己的看法。

第一，班组安全教育要真正做到入脑、入心。紧抓春秋安全大检查、安全教育月、反违章行动、三讲一落实活动等有利时机，结合实际开展形式多样、易于接受的安全教育活动，要注意克服班员对开展安全教育的厌烦情绪，做到班组安全活动“班员一个都不能少。”并充分利用公司网站及QQ群、微信等新媒体宣传班组开展安全活动的好做法、好经验，以良好的安全教育氛围调动人人参与班组安全管理的积极性，让“我要安全”一点一滴渗透到班员的每一次的工作任务中。

第二，班组安全教育要做到常态化。安全生产并不是一次安全月活动或一次安全大检查能够解决得了的问题，因此，要时刻牢记“安全是永恒的话题”，安全活动要做到常态化开展，对班员要时刻敲响安全的警钟，将安全教育与涉及安全的每一项工作相结合，不能因为熟悉的工作环境、天天都是相同的人做相似的工作而放松，要时时讲安全、事事讲安全，要从思想认知上把好安全意识关，促使班员在工作中养成正确的、安全的行为习惯。

第三，班组安全活动要有针对性。班组开展安全活动不能流于形式和走过场，不能将安全活动开成读文件的会议或是聊天会，也不能是班长或安全员唱独角戏。班组开展安全活动要与实际工作相结合，与身边的习惯性违章、工作中的危险源相结合，举一反三，举别人的“一”，反自己的“三”，以具体事例教育引导班员，使班员清楚的了解不安全行为产生的严重后果，实现安全活动的真正目的和达到预期的效果。

第四，班组安全培训要到位作实。班组开展安全培训重点突出一个“实”字，要与班组实际工作、班员特点相结合，以提升安全技能为主，采取班员乐于接受、易于接受的培训形式，扎实开展操作规程、事故处理与救援、防护用品的正确佩戴与使用等实际操作能力的培训，不断提高班员的实际操作能力和对安全隐患的预测力、掌控力，确保每一项工作任务、每一次操作正确、安全。

第五，班长要当好“领头羊”。班长是班组的第一安全责任人，在班组管理和各项工作任务中发挥着至关重要的作用。一是要勤于学习提升自身能力。俗话说“打铁还需自身硬”。作为班长，必须精通专业知识，因此平时要多下功夫学技术、钻业务，学习各类安全知识，做业务的“行家里手”，做班员的“业务指导”，工作中为班员撑起安全的“防护伞”。二是要严把“安全关口”。发现班员的不安全行为，要及时制止并纠正，不当“老好人”，不打“人情牌”，不让制度“缩水”。三是要具有超前防范意识。工作中如遇有疑问就要到就地进行详细检查，以细观察、勤思考的习惯不放过任何一个细节。同时要了解班员的思想状况和身体情况，做好工作安排和监护。只有看到了、想到了，就能提前掌控、超前防范，赢得安全生产主动权。四是要以身作则发挥示范引领作用。要带头执行各项规章制度，以过硬的技术、勇于担责的勇气，为班员做好榜样，脚踏实地的带领班员筑牢安全生产的第一道防线。

班组是企业的细胞，是夯实企业安全生产的基础。每一个班组、每一位员工要时刻敲响安全的警钟，只有时时、事事想到安全，把安全隐患看在前、想在前、超前防范，严格将各项安全生产规章制度落实在每一次的工作中、每一项操作中，事故才不会发生，我们赖以生存的企业才能安全健康发展，我们才会拥有平安、幸福的生活。

安全违章心得体会篇3

为进一步提高员工的安全意识，筑牢员工的安全思想防线，有效预防安全事故的发生，在全局营造良好的安全氛围。近日，贵州电网兴仁供电局认真落实南方电网公司《关于开展安全生产反违章大反思大讨论的通知》要求，在全局开展安全生产反违章大反思大讨论活动，旨在进一步深刻汲取事故事件教训，增强广大员工的安全意识和安全技能。

讨论活动上，首先学习了《广西电网桂林供电局“5.7”触电重伤事故快报》、《普洱供电局六顺供电所“6.20”人身触电高空坠落事故》等安全学习材料。通过对近期以来南网系统内发生的典型安全案例的再学习、再分析、再思考，举一反三查找工作中存在的安全隐患和不安全行为。

在反思大讨论中广大员工结合案例，主要针对现场作业安全管控、运行维护过程中的存在的安全隐患，深入分析违章原因，并就本所在安全管理方面存在的不足，认真学习了相关安全事故事件案例，对每起事故事件的违章事实、违规经过、发生原因进行了深入思考和分析。对照事故事件暴露的安全缺失问题，大家分别结合本部门实际，比对了在安全风险评估、安全抽查检查、现场作业违章中暴露的问题，提出了一系列杜绝人身事故和防范误操作事件有针对性的措施。对照事故事件暴露的安全责任不落实、安全教育培训不到位、规章制度执行不严、现场作业安全管理组织松散、安全监督缺失等问题。

是开展事故事件案例教训总结，撰写反思材料。公司全体干部员工结合自身岗位职责，对照事故事件暴露的安全责任不落实、安全教育培训不到位、规章制度执行不严、现场作业安全管理组织松散、安全监督缺失等问题，从思想深处分析出管理违章和行为违章的深层次原因，提出有针对性地改进意见和措施。反思材料撰写后署名并交上级审查。公司领导负责审查直管部门的中层干部的反思材料。

据悉，该局要求各部门要认真执行各项规章制度，坚决与“违章、麻痹、不负责任”三大安全敌人作斗争，认真查找工作中的危险点和不安全因素，制定防范措施，增强自保、互保意识，加强现场作业安全管控和安全隐患排查治理等工作，确保人身、电网和设备的安全稳定运行，确保全年安全目标零事故。

安全违章心得体会篇4

安全违章心得体会篇5

我是一名安全管理人员，今年xx月份我有幸参加了生产监督管理局组织的安全风险抵押培训，虽然仅一个月时间，却让我收获了很多，受益匪浅。我深深的感受到自己的不足之处，认真总结经验，吸取教训。

我们公司在xx年xx月份的安全风险抵押金发放过程中，在领导的指导下，在全体员工的帮助下，我积极的投入到了工作中。在此，我向公司的领导和全体员工表示衷心的感谢。作为一名安全管理人员，为了让我们能更加深刻的了解我们公司在安全管理上的成长目标，更好的履行自己的职责，在工作和生活中做到以下几点：

一、

认真学习相关安全知识

通过这次学习，让我们更加深刻的认识到自己的责任，更加明确了自己在日常工作中应做到的责任，更加严谨的遵守规章制度，做好自己工作的每一件事。在日常工作中，时刻提醒自己在工作中的安全责任。我认为自己在以后的工作中应该严格的遵守公司规定，做到“安全第一”!争取在日常工作中保持好的工作态度，认真的学习相关安全知识，提醒自己在日常工作中要时刻注意工作的方式方法，保证自己工作不出现任何的安全隐患。

二、

做好本职工作

在日常工作中，我始终认真做好自己的工作。我在日常工作中严格的遵守公司的规定，做好自己日常的每一件事情。我们公司是一个大家庭，每一个员工都要为了自己的生命和公司的利益着想，在工作中做到不让自己失望!在日常工作中，我认真的做好自己的工作，严谨的去遵守公司的规定和制度，做好自己日常的每一件事情!

三、

加强学习，提高个人的业务水平

作为公司的一名安全管理人员，我深知自己的不足之处，认真总结经验，吸取教训。我认真的学习公司的规章制度，做好自己工作的每一件事情!我在日常工作中时刻的提醒自己在工作中的安全责任，加强自身的安全意识，做好自己工作的每一件事情!我认为在日常工作中，我的工作是非常的重要的，不仅仅只局限于安全的事情，也要注意安全的事情!在日常的工作中，我认真的学习相关的安全知识，提高自己的工作能力，做好自己工作的每一件事情!我认为自己在日常工作中的安全意识，做好自己工作的每一件事情!我认为自己在日常工作中的安全意识，做好自己工作的每一件事情!

安全违章心得体会篇6

8月11日，马街供电所开展“安全生产反违章大反思大讨论活动”专题会议。

是开展违章行为大反思大讨论，坚决杜绝违章。在学习分析、撰写反思材料的基础上，各部门、班组组织员工以班组为单位开展违章行为大反思大讨论，开展大反思大讨论过程中，要做到人人发言、个个过关;要使广大员工通过大反思大讨论活动，坚定信念。

此次讨论活动的开展，是按照《陆良供电有限公司关于明确“安全生产反违章大反思大讨论活动”有关要求的通知》开展的，旨在让全体员工通过对《安全事故案例》的学习领悟，深刻汲取事故事件教训，进一步增强各自的安全意识、责任意识、履职能力和积极落实防范安全事故事件措施的主动性，从而确保人身安全、设备安全和电网安全。

专题会议首先传达学习了《陆良供电有限公司关于明确“安全生产反违章大反思大讨论活动”有关要求的通知》、《云南电网公司普洱供电局“6.20”配网运维人员触电死亡事故快报》、《关于曲靖供电局配网生产作业现场检查发现问题的通报》及《20XX年上半年典型违章案例》的剖析、讲解。

在反违章大反思大讨论中，学习的事故案例决不是纸上谈兵，时刻鞭策我们各自的日常行为。一是要守规矩。在发生的事故中，均是作业人员不按规矩办事，致使越界越轨行为日积月累，最终必然导致安全底线失守。二是拒违章。它会毫不留情的吞噬生命，危害企业，危害家庭。就多了一份生命安全的筹码。三是要珍爱生命。生命只有在安全中才能永葆鲜活，安全意味着健康，意味着生命!每一名员工只有具备了强烈的安全责任意识，始终把安全工作放在第一位。

是建立安全警示室、警示墙、警示日。建立警示室，时刻警醒员工遵章守纪，并将参观警示室作为新员工入职培训的必修课。每年2月27日设置为公司安全警示日。每年警示日由公司安监部组织开展公司层面安全事故警醒学习活动。

副所长梅勇见说：通过对事故事件案例的学习，一是告诫我们在实际工作中要严格执行《安规》和“两票三制”;二是对作业现场要严格按规定和要求进行认真、详实的勘察与分析，确实做好停电、验电、装设接地线等安全技术措施，杜绝怕麻烦或存有侥幸心理;三是在抄表过程中要保持安全距离和搭梯、上梯的措施防范，确保自身的人身安全。

在供电所挂职锻炼的秦超说：安全生产是公司运营的基本保障，也是我们每个员工最大的期望，如果没有安全，一切都无从谈起。违章每一条都会导致事故的发生，所在日常工作中，风险管控一定要做到全方位，不能有死角。

安全员骆利昆说：“通过对事故事件案例的学习，审视所的安全管理工作，我们所还存在一些问题，要进一步加强责任心，以《事故案例》为警示，认真分析和查找在日常工作中存在的违章行为，并制定防范措施予以整改，确保安全”。

营销服务班班长吴满武说：“通过对事故案例的学习，将进一步加强《安规》、《两票三制》的学习，对照事故案例分析、总结教训，用事故案例时刻警醒自己，确保自身在工作中不出现违章行为的发生”。

配电运行维护班班长周俊说：“几期事故均是造成配网运维人员重伤、死亡事故。作为配电运行维护班班长，将认真贯彻和学习《安规》、《两票三制》”等规章制度，并在外出施工作业中继续严格执行和监督落实，杜绝违章、违纪行为的发生，确保在运维工作中的人身和设备安全。

安全生产反违章大反思大讨论活动”的开展进行了点评，一是要深入理解《公司关于明确“安全生产反违章大大反思大讨论”有关要求的通知》精神，要不折不扣地抓好落实，确保活动实效;二是要通过学习和讨论，在思想和态度上就必须要有转变;

南网接连发生的安全生产事故，讨论学习的目的就是杜绝不再重复发生类似事故。马街供电所在讨论发言中提出了很多好的意见建议，针对供电所存在的问题，在下一步的工作中加以改进，确保更好的开展安全生产工作。程书记在会上也交流自己和几起事故的认识和想法，二是安全责任制落实不到位;三是安全技能有待提高;四是对现场安全情况不熟悉;程书记提出五点要求：一是要牢固树立安全意识;是开展违章行为大反思大讨论，坚决杜绝违章。在学习分析、撰写反思材料的基础上，各部门、班组组织员工以班组为单位开展违章行为大反思大讨论，开展大反思大讨论过程中，要做到人人发言、个个过关;

通过此次反违章大反思大讨论活动，有效提高了全员的安全意识。是建立安全警示室、警示墙、警示日。建立警示室，时刻警醒员工遵章守纪，每年2月27日设置为公司安全警示日。每年警示日由公司安监部组织开展公司层面安全事故警醒学习活动。

安全违章心得体会篇7

安全是企业兴亡的基石，是企业生命线、利益的前提，安全生产关系到员工的生命和企业的财产安全，关系到社会稳定，作为危险化行业的员工，必须加强安全技术训练的学习，加强自己的安全意识，提高个人的安全应对潜力。

通过本次公司组织的典型事故调查报告的学习，心里十分震荡，深入反思。我认为这些事故为什么会发生，是人的原因还是制度的原因取决于我个人的理解，根本原因是人的.安全意识不足，必须在工作和生活中加强先进意识，预防为主的理念，从根本上消除安全事故。一旦发生生生产安全事故，就会对个人、公司和社会产生不可估量的影响，多少年轻人的生命会因安全事故而结束，多少人失去了温暖的家，同时也会带来一系列的社会问题和无法挽回的经济损失，再加上几个人也迟到。因此，安全工作防患于未然，必须把安全放在第一位，以预防为中心的理念注入每个人的意识，始终记住安全。

认真贯彻安全第一、预防为主的原则，通过日常工作提高人的安全意识，提高对物的安全状态管理，人的定期安全训练、安全学习尤为重要，从根本上提高人的安全意识，提高人自身的安全应对潜力，严格按照各规章制度工作，更好地发挥对物的安全状态管理，控制突发事件，保证物的安全状态发挥正常的价值作用。物品安全状态的管理，通过设备的维护、检查管理，有效防止设备处于亚健康状态。人员按章操作和设备良好状态保证设备正常运行，提高设备利用率，保证正常生产运行，消除安全事故。提高自身素质不仅是安全生产管理的要求，也是企业发展的需要，在团队绩效评价中结合自己的安全知识、安全技术水平、业务潜力，使自己具有高技能，强烈的分析决定和紧急情况处理潜力，实现安全工作

安全生产是企业最重要的事情，在今后的工作中，我认真贯彻公司的安全生产方针，认真执行公司的安全生产管理理念，把安全生产工作放在自己的职业价值上。

安全违章心得体会篇8

20__年月__日，我们__工厂一致发生安全事故，组装厂的上母等协助拆除阳极导轨，发现设备故障时没有上报，违规操作，导致右大腿骨折。这次事故的原因有很多。链表靠不住，道峰力量不均，两极化钢脚有内伤等，都是客观的，而且主观原因3360安全意识薄弱，站在设备上违规操作，链车控制失败后不完成工作，工作人员对拆除未拆除的两极化钢脚的危险性认识不足。事故发生后，合成碳工厂、公司安焕部对事故发生原因进行了多次详细分析，对事故责任人实施了严重的经济处罚，并就此次事故对广大员工进行了安全教育。

作为带班班长，我意识到这次事故的教训很严重。事故不仅给企业造成了损失，还给义务人和相关人员带来了经济损失，同时给个人带来了无法弥补的精神痛苦。在私通的其余时间里，我更加感受到了安全的重要性，对如何更好地做好安全工作有着深刻的体会。(安全)。

第一，提高安全素质，杜绝事故发生。此次事故的主要原因是，运营者在关键时刻失去了对事故发生可能性的预见和结果的意识，即平时对安全的侥幸心理。为此，要掌握安全生产，必须抓好人的安全文化素质、安全思想行为的教育和提高。

第二，从各方面提高员工的安全意识。安全工作只有起点，没有终点，全体员工要互相教导，取长补短，共同改善。要养成专心安全的好习惯。运营商必须在3次、4个理解的前提下工作5斤，才能更好地保障生产安全。

第三，建立安全是效率的概念。目前，公司正在轰轰烈烈地进行节约成本和提高效率的活动，作为一线职员，做好安全生产工作是最大的节约成本效果。工作中不仅要熟练掌握各种操作规定，还要养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯性违规，大胆面对周围不安全的行为。所有员工在日常工作中相互监督、相互通知，及时消除安全隐患。

只要大家重视安全，时刻注意安全，牢记安全生产，消除对安全工作的任何幸运，公司的安全工作一定能做得更好。

安全违章心得体会篇9

违规驾驶的代价，无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我们幸运儿深深地体会到生命的脆弱，生存的渴望。从上世纪初至今，交通带给我们带来很大的便利，更肯定的说，给我们带来了第二次生命，与革命，为人类的发展起到积极的作用，为人类写下不朽的篇章，在有限的时间里使我们有更多时间全身心去投入工作中去，很多地方缩短了时间上的浪费。

交通事故的频繁，直接带来生命的安全、财产的损失，而交通事故是人们不想看到的，也不希望发生的，那么为什么交通事故就这么频繁发生呢这与违规驾驶分不开的。如：酒后驾驶，疲劳驾驶，超速驾驶，等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规，所带来的后果是不言而议的，虽然交通带来很多方便，但也给我们带来生命的危险。在生与死的关头，生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。此时此刻，见证了人类的脆弱与不幸。只要谨慎、小心驾驶，遵守交通法规，珍惜生命。

安全违章心得体会篇10

为深入开展全员安全生产反违章大反思大讨论活动，使广大干部员工提高思想认识，强化责任意识，增强履职能力，形成“遵章守规、以人为本、关注安全、关爱生命”的良好安全文化氛围。双柏公司五措施开展安全生产反违章大反思大讨论活动。

一是分层分级分专业开展事故案例学习。公司全体干部员工分层分级分专业学习清蓄电站“基建施工人身死亡较大事故、广西电网公司“外施工单位人身伤亡较大事故、±500kV永仁至富宁直流输电线路工程“外单位人身死亡事故、昆明“事故、临沧“楚雄“海南文昌“基建外包项目事故、广东梅州“技改外包项目事故、海南保亭“事故、广西桂林“6·20”事故。

二是成立五个安全生产反违章大反思大讨论工作组，公司五名领导各带一组，分别与职能部门负责人和管理人员参与各供电所及基层班组的事故事件案例学习分析讨论。

三是开展事故事件案例教训总结，撰写反思材料。公司全体干部员工结合自身岗位职责，对照事故事件暴露的安全责任不落实、安全教育培训不到位、规章制度执行不严、现场作业安全管理组织松散、安全监督缺失等问题，从思想深处分析出管理违章和行为违章的深层次原因，提出有针对性地改进意见和措施。反思材料撰写后署名并交上级审查。公司领导负责审查直管部门的中层干部的反思材料。

通过对事故事件案例的学习，一是告诫我们在实际工作中要严格执行《安规》和“二是对作业现场要严格按规定和要求进行认真、详实的勘察与分析;确实做好停电、验电、装设接地线等安全技术措施，杜绝怕麻烦或存有侥幸心理。

四是开展违章行为大反思大讨论，坚决杜绝违章。在学习分析、撰写反思材料的基础上，各部门、班组组织员工以班组为单位开展违章行为大反思大讨论，开展大反思大讨论过程中。安全生产反违章大反思大讨论活动”的开展进行了点评，一是要深入理解《公司关于明确“安全生产反违章大大反思大讨论”有关要求的通知》精神，要不折不扣地抓好落实，确保活动实效;二是要通过学习和讨论，在思想和态度上就必须要有转变;

五是建立安全警示室、警示墙、警示日。建立警示室，时刻警醒员工遵章守纪，每年2月27日设置为公司安全警示日。每年警示日由公司安监部组织开展公司层面安全事故警醒学习活动。南网接连发生的安全生产事故，讨论学习的目的就是杜绝不再重复发生类似事故。马街供电所在讨论发言中提出了很多好的意见建议，针对供电所存在的问题，在下一步的工作中加以改进，确保更好的开展安全生产工作。程书记在会上也交流自己和几起事故的认识和想法，责任心不强;二是安全责任制落实不到位;三是安全技能有待提高;四是对现场安全情况不熟悉;五是盲目工作，没有科学合理的安排。程书记提出五点要求：一是要牢固树立安全意识;二是要切实提高安全技能;

安全违章心得体会篇11

“某电网公司运维人员触电死亡事故已渐行渐远,但留给我们的教训是深刻的，要警钟长鸣查短板,反思违章行为,形成一个坚不可摧的安全防范体系，确保公司年度安全生产目标顺利完成。”这是近日梧州供电局开展安全生产反违章大反思大讨论活动时，该局物流服务中心员工蒙浩的发言。

当日，该局领导也来到基层班组参加安全大讨论，与基层员工共同学习《中国南方电网有限责任公司安全生产禁令》和《中国南方电网有限责任公司电力安全工作规程》及部分事故、事件，听取基层对安全生产的意见和建议，指导基层做好安全生产工作。

基层电力企业广泛开展危险点分析活动是实现“安全三级网控制”的关键。平时常讲的危险点就是指事故的易发点、多发点、设备隐患的所在点和人为失误的潜伏点。因此，开展危险点分析，是保证安全生产的补充和重要措施之一。在实际工作中，找准危险点是前提，控制危险点是关键，化解危险点是目的。通过危险点分析，可以指明防范的重点，达到安全的目的。企业有效地开展危险点分析，把人为的、设备的、环境的、管理的等各种可能发生的事故隐患，消灭在其形成之前，充分地体现了“预防为主”的方针，以达到防患于未然的目的。

怎样才能实现“安全三级网控制”?安全管理实践经验证明：开展危险点分析是实现“安全三级网控制”的关键。首先要从整治思想上的危险点入手，克服思想上麻痹和行动上的习惯性违章，各级生产人员要同落实安全生产责任制一样找准自己在开展危险点分析活动中的位置和应负的责任，在统一目标、统一步调、统一要求下，充分发挥生产指挥系统这条安全生产主线的作用。其次，以党、政、工、青及专业部门组成决策管理机构，充分发挥管理、协调、指导、监督、跟踪、服务6项主要职能作用，在危险点分析工作中，深入作业现场(施工工地)、班组，做好宣传教育，注重正激励作用，使员工把“要我安全”变为“我要安全”到“我会安全”的转变。一个员工连自己都不会保护，怎么会保护好他人。

人身安全问题，是安全管理工作的重中之重，是危险点分析的核心问题。“安全三级网控制”中，每一级都有人身安全问题。因为安全与不安全往往在一瞬之间，一念之差。因此要使安全工作落到实处就要加强安全思想教育，做好“我会安全”的技能培训工作，结合现场实际开展好危险点分析，将各项举措落实到每个岗位上，充分发挥执行层在安全生产上的把关作用，使他们真正成为遵守规程制度的带头人。

班组长、工作负责人和作业员工、运维人员，是直接操作者。作业员工、运维人员既是操作者又是事故的直接受害者，这是“安全三级网控制”中最直接、最具体、最关键的一层控制。电力企业的操作人员分布面广，各岗位要求的标准和人员的素质不尽相同，因此，在开展危险点分析时，要以实事求是的思想指导具体工作。多年的安全管理和实践经验告诉我们：班组是电力企业的细胞，是安全管理工作的基础，只有抓好班组危险点分析工作，才能把事故消灭在萌芽状态，预防一切事故的发生。

在讨论中，大家结合岗位实际，你一言我一语，广开思路，讨论氛围浓厚，认识到位。这是梧州供电局不同班组安全讨论会上大家共同探讨的场景。安全大讨论结合实际工作，班员们从各种安全事故以及公司、局下发的要求中吸取教训以提高自身的工作安全意识，将安全生产要求落实到班组、个人，让安全理念深入每一名员工的日常工作，坚决杜绝违章，以实际行动践行“一切事故都可以预防”的理念。

安全违章心得体会篇12

“愚者用自己的鲜血教育别人，智者用别人的鲜血教育自己。”8月5日，一场安全生产大讨论在红河供电公司5楼会议室进行。输配变班组长、安全员及部门负责人齐聚一堂，根据各自岗位特点，开展安全生产薄弱点排查大讨论。

安全生产反违章大反思大讨论”以各部门、基层站所和班组为单元，公司领导班子参与班组讨论的形式开展。活动以不发生人身伤害事故为主题，要求每位员工从执规意识、责任落实、技术技能、《安规》掌握、岗位风险点、安全管理基础等角度。红河供电公司领导高度重视该项活动，在各相关部门近期的工作布置会上，强调安全工作，要求由安监部牵头，各部门、基层站所全力推进“安全生产反违章大反思大讨论”切实抓好各项安全工作。该公司领导班子提出要通过学习讨论，增强全员安全责任意识。

红河供电公司领导高度重视该项活动，在各相关部门近期的工作布置会上，强调安全工作，安全生产反违章大反思大讨论”切实抓好各项安全工作。该公司领导班子提出要通过学习讨论。

公司各部门、各基层站所、班组正有序开展“安全生产反违章大反思大讨论”活动，活动内容包括对《电力安全工作规程》及事故事件案例学习分析。事故事件案例学习内容包括20XX年及20XX年以来南方电网公司系统发生的人身事故、典型电力安全事件、外包项目人身事故。全体员工分别从自身工作实际出发。

同时公司还要求，参与活动的个人、部门及班组对反思讨论要全过程做好记录，记录要明确每位发言人员的发言时间、发言要点。为进步提高员工的安全意识，筑牢员工的安全思想防线，有效预防安全事故的发生，在全局营造良好的安全氛围。贵州电网兴仁供电局认真落实南方电网公司《关于开展安全生产反违章大反思大讨论的通知》要求，在全局开展安全生产反违章大反思大讨论活动。

目前，公司各部门、各基层站所、班组正有序开展“安全生产反违章大反思大讨论”活动，活动内容包括对《电力安全工作规程》及事故事件案例学习分析。事故事件案例学习内容包括20XX年及20XX年以来南方电网公司系统发生的人身事故、典型电力安全事件、外包项目人身事故。全体员工分别从自身工作实际出发，比对在安全风险评估、安全监督检查、现场作业违章中暴露的问题，积极思考、深刻反思，畅谈自己对安全的认识和看法。

通过此次安全活动，使公司员工提高了思想认识，强化了责任心，增强了履职能力，形成“遵章守规、以人为本、关注安全、关爱生命”的良好安全文化氛围，为公司安全生产工作奠定了坚实基础

与父母读书心得体会(精选5篇)

当我们在经历事情的时候，此时我们可以选择静下来写一篇心得体会。心得体会是一种感性和理性的结合体。如果你对“与父母读书心得体会”感兴趣那一定不能错过本篇介绍，请你耐心品读本文希望你会喜欢！

与父母读书心得体会篇1

有人说，好父母不是靠学问，而是靠“启蒙”。偶尔在《家长课堂》杂志上看到一篇文章《家长应该是聪明的学习者》，在教育孩子的问题上给了我很多启发。

在文章中，作者提出了解决孩子问题的关键是要从盯着孩子转变为不断反思和改变自己的教育行为，注重通过学习提高自己。 .做一个好父母的关键是在教育孩子的实践中有意识地领悟。随着孩子的成长，父母必须有一个不断进步、不断学习的过程。

“把目光转向孩子，专注于提升自己”。如何教育孩子是父母最头疼的事情，可能大多数父母总是把目光放在孩子身上。

从孩子的饮食、言行、礼仪、礼仪等方面，他们用批判的眼光看待孩子，总想把孩子调节到理想的状态，但很多失败的教育例子告诉我们，孩子家庭中普遍有一个共同点：“被批评的多，被称赞的少”。

因此，一味针对孩子，只靠外力纠正孩子是很难做到的。因此，文章告诉我们，家长要不断反思和改变自己的教育行为，注重通过学习提高自己，这是解决孩子问题的关键。

“从童书中学习和理解”。孩子的问题大多是父母对孩子的不了解造成的。不同年龄段的孩子会表现出不同的生理特征和心理变化，孩子对父母的依赖程度和看待父母教育的方式也会有很大差异。

所以，随着孩子的成长，家长要不断的学习，学会站在孩子的立场去思考，从孩子身上学习，了解孩子的特点和真正的需要，了解孩子热衷的东西对但不熟悉。新事物有利于孩子的全面发展。

“在家建立学习团队，与孩子一起学习”。父母是孩子的第一任老师，家庭是人一生学习的第一场所，也是最有穿透力的学习环境。

为孩子营造家庭学习氛围，家庭中每一位成员追求知识，崇尚科学，人与人之间相互尊重，家庭中的民主氛围，生活中的交流与分享，知识互动，创造这种氛围要求每个家庭成员都对家庭有责任感和爱心。

所以，正如文末所指出的，学会学习是现代父母的基本功，为了孩子的健康成长，为了自身素质的提高，为了幸福的生活家庭，做一个聪明的学习者。

与父母读书心得体会篇2

希望孩子成龙，女儿成凤，是所有父母的心愿和希望。像其他孩子的父母一样，我们希望我们的孩子成为天才。女儿今年要上六年级了，和女儿一起生活的这些年我又累又开心。女儿的成长进步得益于老师的辛勤付出。孩子们的性格是非常不同的。在这里，我们将与您分享一点我们的经验。

首先，多和孩子交流接触。

当孩子在和父母分享生活细节的时候，父母此时的任务就是放下手头的琐事，专心倾听孩子的小事位，了解孩子的感受，用恰当的语言给予孩子情感上的回应。了解孩子的性格，做孩子的朋友，了解孩子的性格，才能对症下药，因地制宜教育孩子，只有做孩子的朋友，孩子才能向你表达真实的内心世界.

二要学会欣赏孩子

不要太在意孩子获得的分数，给孩子太大压力。总会有亮点，你要懂得去发现，去肯定，去欣赏。这样，孩子就会有积极的心理体验，充满美好和愉快的感觉，并逐渐增加自信心。家长要因材施教，让孩子在快乐中学习，在学习中快乐。

三、多鼓励孩子

有些家长对孩子要求太严，成绩稍有下降就训斥。鼓励是主要的。作为来过这里的人，我们也知道，无论是学习还是培养其他爱好，孩子的过程往往是艰难而乏味的。这需要对孩子的每一个成就点给予肯定和鼓励，对孩子给予适当的缓解。压力是培养孩子自信心最重要的事情。

第四，重视德育。

你必须先学会做人，然后才能成为人才。只有品德好的人，才会受到他人的尊重和尊重。只有性格好的人，才不会走太多的错路。以理想、信仰、爱心为主要教育目标，贯穿于孩子的教育自始至终。

我们也经常鼓励孩子们互相交流，鼓励孩子和他们的朋友一起参加学校和单位组织的一些小组活动，希望提高与同学交流的能力和适当的技巧在集体活动中。在小家庭中，孩子往往是照顾的对象。只有与朋友交流，才能锻炼自己平等相待的能力。

看到孩子一点一滴的成长进步是一种快乐，但同时我们也觉得自己的教育方式单一不足，看到了自己的不足。作为父母，我们也必须积极努力提高。修身养性，为孩子树立榜样，为孩子健康成长提供力所能及的条件。

与父母读书心得体会篇3

孩子的教育一直困扰着很多家庭，让父母抓狂的是孩子明明很聪明却总是考试成绩不理想。的确关于小孩的教育是我们这帮伙计的头等大事，它比什么任务都重。看过《父母课堂》收获良多。

不管是做妈妈的还是做爸爸的难免会在教育孩子时感到迷茫。这得看我们怎么去面对考量着我们的智慧。在和孩子的斗智斗勇中我们会有很多很多自己的经验和体会。我想我们在和孩子的交往中不要有过高的期望，因为期望越高必然失望越大，而是我们该放低自己的姿态去和孩子们相处。诚然我们不是什么圣人，也不要去盲目照搬总统或者首富的家庭教育，因为总统和首富的人生轨迹存在着许多社会因素和历史的巧合，他们的家庭教育模式是被后人夸张或者是渲染出来的。

我是觉得我们该从生活的细节中学会用真诚的对待自己的孩子。孩子们日后在社会的表现就是我们的缩影，当孩子表现不好时我们没权利指责他，因为他的表现恰恰是我们的目标和结果，不管是好的还是坏的。

那么我们应该怎样与孩子沟通和交流呢？这恐怕得自己好好琢磨琢磨啦！经常听一些老师说现在的孩子学习目标缺失，读书似乎成为了负担，不会看哪怕是多一页的。这涉及到兴趣爱好的培养。兴趣爱好不同于习惯。喜欢的'东西孩子会不自觉关注，哪怕在我们看来孩子很难完成的事情。他们都有办法去做好。相反如果没有兴趣一切吩咐都是徒然。

与父母读书心得体会篇4

虽然孩子出生已经快七年了，但对于初为人父母的孩子来说，教育孩子的问题是一项长期而复杂的工程。及时纠正，及时感知！

过去，我很少接触这类专业书籍。这几年虽然总结了一套教育孩子的方法，但也有烦恼。 ”，我觉得我写的文章涉及方方面面。虽然我没有读完这三期，但我有“话要说”。

读到的文章给我的感觉是父母应该有意识地科学、科学地教育孩子。也就是说，做父母的最终任务和目标是做一个有智慧的父母。

有人说孩子的言行有父母的影子，因为孩子的可塑性很强。父母遇到问题时的言行、教育方式、沟通方式，直接影响孩子的价值观，是非！因此，一个合格的、有智慧的父母更有可能让孩子身心健康成长。

我也从“家长课堂”中学到了很多东西，我正在学以致用。我平时教孩子注意几个方面：

首先，让孩子拥有健康的身体、健康的心灵和乐观的性格！

平时，家长要注意用有趣的语言交谈，气氛活泼快乐！遇到任何事情，都要引导孩子看到光明的一面！

上幼儿园的时候，有作业要写，女儿想玩又要写，心里有点感慨，随口说了一句不妥当的话，“还有一点现在做作业，我等你开始。

我还有更多的小学。”没想到她听到这句话说，妈，我不要上小学了！我这才意识到我犯了一个错误，所以我迅速纠正了它。我说，虽然我在小学的时候作业比现在多，但我可以学到越来越多的知识，结交更多的朋友。

后来还好，女儿没有说不想上小学。上一段她终于学完了拼音，女儿也拿起手机学会了给爸爸发信息，现在也可以不看书了。我把自己认识的单词拼出来，借机说：你上小学的时候是不是学到了更多的知识？你不能在幼儿园发消息，对吧？

2.全方位培养孩子的独立能力和应急能力！

每一方面都是为了让孩子自己做，包括自制力的培养，这也取决于她。

从很小的时候起，她就有意识地告诉她一些情况，让她自己想出解决办法或应急措施，不能什么都靠别人！

通常当我女儿放学回家时，她只是吃点东西喝点水，然后开始做作业。，我大部分时间都不检查她的对错。首先，我有自己的事情要做，我有点懒，觉得可以省点吃的。其次，我觉得和她在一起更自在，认为她所做的一般不应该。三是培养自己的独立能力（自查能力），有时候她第二天跟我说也有错，我说谁叫你不要自己查，让她下次仔细查.话题。

第三，培养孩子抵抗挫折的能力。当出现问题时，他们应该及时从积极的角度引导他们。

注意影响孩子情绪的事情，给大人解释清楚，让她自己弄清楚。

有一次她回家发脾气，才发现白天上课举手回答语言问题，说错了话，心里很是恼火！我告诉她，每个人都会犯错。这一次，你一定要记住你现在犯错的地方，这样以后遇到这个问题就不会再犯错了，对吧？她点了点头，好像她想通了一样，很高兴。

我有一次数学没考满分，回到家很伤心，心情也不好。我还在笔记本上写了一篇简短的日记，说：“因为今天数学没考满分，我觉得很伤心。不开心”，作为家长，这个时候她不能抱怨，她还打电话给她父亲说她不开心等等。我们都鼓励她找错原因，下次注意。

第四，培养孩子尊重他人，有礼貌。

有时候孩子说话比较激进，家长要及时引导和教育。

五、培养个性，快乐成长！

不要自大！正常看得失！我还在想办法！

其实这个年龄段的孩子应该开心玩耍，开心过好每一天，发展个性和想象力和创造力。我们中国的教育体系做得还不够。，一个快乐的人，可以将快乐传递或带给身边的人！自己不快乐，怎么能让别人快乐！拥有幽默感也是一种非凡的能力。

以上是我自己的一点点心得分享给大家！

与父母读书心得体会篇5

20xx年01月那期中的文章“找准适合孩子的学习方式”，也给我了一些启发并取得了一定的效果。文章中说，每个孩子都有不同于别人的地方，根据孩子的特点找到最适合自己孩子的方法，从而达到事半功倍的效果。依照文章中的提示，我也分析了下儿子的情况，首先他是比较容易受外部环境影响的孩子，因此他在学习的时候就尽量给他安静的环境;另外儿子比较喜欢唱歌，并且都是他自己边听边学的，几遍就学会了，感觉他属于听觉偏好。因此我就利用他每天上学放学的路上时间(单程20分钟)，在车里放英语、古诗或故事的录音，他很喜欢听。刚刚过去的寒假里我们常听《三十六计的故事》，每个故事至少七八分钟，现在儿子已经可以绘声绘色地模仿讲出好几个小故事呢。

《父母课堂》带给我的感悟还有很多很多，也有更多教子方面的知识需要去学习，父母都希望自己的孩子优秀，让《父母课堂》陪伴着我和儿子一起成长。

【热】问责心得体会(集锦8篇)

生活是充满乐趣的，我们会因一些事情产生新的理解或看法而感触颇多，当我们感触良多时，不妨写一篇心得体会。心得体会有利于我们更容易阐述内心的真情实感，把不敢对外说的话都记录下来。摘抄自相关专家精彩谈话的文章“问责心得体会”日出网的编辑推荐给您，期望本文能够为您的事业和学习带来启示和帮助！

问责心得体会(篇1)

行政问责制心得体会

2017年2月全局开展了实施行政问责制工作，通过这次对问责制的学习，使我深有体会。我认为对于我们来说，认真学习问责制显得尤为必要。我们应该通过问责制仔细反思工作、端正心态，以“问责制”来督促自己，认真领会实施行政问责制办法的精神。做一名领导信任、百姓喜欢的好公仆。

对于问责制的理解，我认为核心是在问责，怎样问责？问谁的责？谁所在岗位的职责范围内出了问题，谁就要负责，就推究到“岗”与“责”的关系上。有句古话说“在其位，谋其政”，即职位所在决定责任所在。行政问责，就是以行政命令为方式的追究机制。“政府的一切权力都是人民赋予的”，“只有人民监督政府，政府才不会懈怠”；“有权必有责，用权受监督,侵权要赔偿”，这是对行政问责制本质的高度概括。实施行政问责制是构建责任政府的重要举措，是政治文明建设的必然要求。加强行政问责制的理论研究，必将有利于行政问责制的进一步完善和发展，有利于发挥其应有的作用。行政问责制是政治问责制的一个重要组成部分，它是指特定的问责主体针对各级政府及其公务员承担的职责和义务的履行情况而实施的，并要求其承担否定性结果的一种规范。它不仅是指犯了错、违了法要追究，它的溯及范围还包括能力不足、推诿扯皮等看似有损官体的“小节”还包括公众对政府行为以及政府本身的“合理怀疑”等方面。推行行政问责制无论对促进我国民主政治和社会进步，还是对重塑政府、优化公务员队伍、密切干群关系、提高党的执政能力都具有积极的作用，

有着广泛的影响和意义。

以下是在学习问责制中认识的不足之处：

一、思想觉悟需要提高。对于新形势下的行政问责制办法，不能及时融会贯通于具体实际工作之中，思想观念需要进一步更新。工作中不力求全面发展，过于片面性，不精益求精。

二、学习动力不足。学习的自觉性、主动性、积极性不够。没挤出时间学，给自己找客观原因，自己放宽自己，轻视理论学习，致使理论素养跟不上形势发展，了解大局不够透彻。

三、业务知识须进一步增强。现有的知识已不适应当前日新月异的工作形势，新方法、新情况层出不穷，学习与本职工作相关知识尚有所欠缺；工作方式、方法上创新不够。了解的业务知识太局限性，不够全面。

今后的整改措施：

一、在深刻学习、领悟行政问责制的基础上加强学习，提高自身素质。认真学习行政问责办法，与自已实际工作相结合，在不违法违纪的基础上，加强学习。学习更多新知识，只有学得更多的知识才能不被岗位所淘汰，胜任自己的岗位，做合格的人民公仆。

二、增强工作创新意识，与时俱进，开拓创新，进一步更新观念，大胆工作，工作中勤于思考，多发现问题，多找路子，扎实工作，优质高效地完成好工作目标任务。敬业爱岗，甘于奉献，有强烈的事业心和责任感，勤奋工作。勇于竞争，不怕挑战，奋发进取，认真执行各项规章制度，提高工作效率，灵活掌握方针政策，创造性的开展工

作。

三、端正心态、摆正位置。认真履行工作职责，严格按照工作程序、办理条件、办理时限等要求做好工作，不违反单位各项规章制度。辛勤耕耘、不畏艰难、随时准备接受组织交予的各项任务。

问责制作为一种改进机关作风、提高工作效率的手段，有足够制度作保证，无疑可以增强行政领导的工作责任心，能更好地督促行政机关全心全意为人民服务，可以更好地增强公务人员的公仆意识。作为一个普通公务人员和一名要求进步的青年也应该做到对工作尽职尽责，无私奉献，应该站在另一高度去要求自己。要时刻以一名优秀共产党员的标准去要求自己。我负责的工作更是要求精益求精，每个核定的金额是否与票据一致，每一张卡的发放、补办、是否符合手续；每一笔费用的征缴记录是否准确，这些都要求我做到尽职尽责。所以在今后的工作中，我要把学习问责制融会贯通于本职工作中，使其督促、鞭策我，使我更快的进步。

问责心得体会(篇2)

问责是管理者履行公权力的必要手段，问责制度的建立可以促进公共权力行使的规范化、透明化和规范化。当公共权力的行使出现问题时，问责机制能够及时发现问题，管用地纠正问题，防止问题重演。

在实际操作中，问责制度的建立与实施是一个不断调整、协调和完善的过程。实现问责制度需要掌握一定的技术性和逻辑性。首先，必须确立问题责任人，对于公共权力行使出现问题的责任归属必须进行清晰明确地确立。其次，必须确立问责的标准，对于问题处理的标准和要求必须明确，否则难以有效地问责。在此基础上，要充分发挥监督机构的作用，监察和检查政府部门的行政行为。

对于政府工作人员而言，要提高问责的自觉性和自我监督意识。政府部门应该设立问责官员的相关岗位，对问责官员进行培训和考评，提高问责官员的问责水平和素质。

另外，问责过程应该具有一定的公开性，政府部门应该在问责过程中及时向社会公开有关进展情况，建立全民监督和全民参与的机制，避免问责过程中的耽误和疏漏。

在实践中，问责机制也必须与其他社会治理机制相结合，如法律法规制度、社会监督机制等。要加强与社会各界的沟通和合作，共同维护公共利益，推动国家治理体系和治理能力现代化。

在一个健康稳定的社会中，问责机制是非常重要和必要的，可以促进政府治理的透明化和公正性，提高政府工作的效率和质量。在今后的社会治理中，问责机制将继续发挥重要的作用，帮助政府及时纠正问题和完善政策，提升政府的治理能力和水平。

问责心得体会(篇3)

2016年6月28日，中共中央政治召开会议，审议通过了《中国共产党问责条例》。问责内容，围绕坚持党的领导、加强党的建设、全面从严治党、维护党的纪律、推进党风廉政建设和反腐败工作开展问责。问责方式为“坚持问题导向”。处分方式，对于失职失责造成严重后果、人民群众反映强烈、损害党执政的政治基础的，都要严肃追究责任，既追究主体责任、监督责任，又追究领导责任。也就是说，一旦失职失责行为有严重后果，且达到了群众反映强烈、损害政治基础等程度，那么就要追“三责”：主体责任、监督责任、领导责任。

在建党95周年前夕审议通过的《中共问责条例》集中体现了全面“从严治党”的任务要求。先有《中共廉洁自律准则》为党员干部做出了“正面倡导”，后有《中共纪律处分条例》为五大违反纪律行为开出了“负面清单”，现有《中共问责条例》对失职失责行为做出了“制度化问责”的要求。这让我们看到，全面“从严治党”并非一句口号，而是越来越具体化、可操作、系统化、制度化的约束机制。

《问责条例》作为具体化的制度约束机制，提出了“一旦失职失责行为有严重后果，且达到了群众反映强烈、损害政治基础等程度，就要追‘三责’：主体责任、监督责任、领导责任”。三位一体的追责制度，自上而下地传递着强烈的“以责为先”信号，以上率下、高屋建瓴地对党员干部的责任意识敲了一记重重的警钟。

对党员干部来说，怎么做才能回避《问责条例》的“高压线”，做到履职尽责呢?首先，要认真学习《问责条例》相关具体规定，以学解惑、以学明理;其次，真正树立起“责任大于一切”的意识，自觉维护党的纪律、规矩，自觉遵守五大纪律;最后，勇于担当，有所作为，认真考量工作、政策的成熟度，做到无愧于党、无愧于心、无愧于位，为党和国家的全面建设做出应有的贡献。

问责心得体会(篇4)

问责是指对某个责任范围内的工作负责，追究工作责任和政治责任，作为一个工作人员，我们要时刻把问责放在心中，认真履行职责，做好本职工作，保证工作的质量和效率。在长期的工作实践中，我深深体会到了问责的重要性，也认识到了自己在问责中的种种不足与不足之处，下面我就具体的阐述一下我的问责心得体会。

一、强化责任意识，依法履职

作为一名工作人员，我们的职责是维护社会稳定，并且不断完善国家制度。因此，我们必须时刻把问责放在心中，强化责任意识，通过积极履行职责，服从法纪和职业规范，做好工作。我们在平时的工作中，必须要时刻关注相关的法律法规和制度要求，审慎思考和行动，避免因自己不当而导致的差错和疏忽，以此来维护我国制度和社会稳定。

二、加强自身能力素质的提升

在工作中，我们要有持续的学习心态，不断提升自己的工作能力和素质，增强解决问题的能力和应对突发事件的能力，以应对复杂的工作环境。可以通过研读相关的专业书籍、听取行业专家的讲解、参与行业内的活动或研讨会等方法来不断提升自己的能力和素质，这样可以有效的减少犯错误和疏忽的概率，而且也能够更好的完成好自己的工作职责，提高工作效率。

三、加强团队协作，倾听群众意见

在实际工作中，有时我们无法单独独立处理一些事情，需要通过与团队协作配合完成，而且群众的意见能够提高我们的工作质量。我们需要保持沟通和合作的心态，耐心倾听同事和上级领导、专家以及公众的意见，尊重群众的知情权、参与权和表达权，因为这些意见和建议，能够为工作提供方向性和指导性，促进工作效率和质量的提高。

四、不断规范自我行为，强化职业操守

我们要牢记自己的职业操守、职业道德等方面的要求，严格规范自己的工作行为和工作方式，确保工作过程的完整性和公正性。不能利用职务权利谋取私利并且不使用职务权力对他人进行不公平待遇。我们需要时刻相互提醒，互相监督，对于不当的行为及时纠正，保证公平和公正。

总之，问责作为一种职业行为和职业修养，是我们工作中的必备品。我们要不断加强问责意识的培养，不断规范自己的职业行为，提高自己的工作效能和素质水平，这样我们才能更好的为国家和社会做出贡献。希望我的心得体会能够帮助到大家，共同学习和进步。

问责心得体会(篇5)

中国共产党问责条例心得体会一

一是问责的再升级。此条例的制定标志着20xx年发布施行的党政领导干部问责暂行规定的提格升级。从“暂行规定”升格为“条例”，释放出“有责必问、问责必严”的强烈信号。坚持问题导向，紧紧围绕坚持党的领导、加强党的建设、全面从严治党、维护党的纪律、推进党风廉政建设和反腐败工作开展问责。对于失职失责造成严重后果、人民群众反映强烈、损害党执政的政治基础的都要严肃追究责任，既追究主体责任、监督责任，又追究领导责任。

二是制度的再完善。该条例作为全面从严治党的又一利器，是对严肃党内政治生活、净化党内政治生态的再一次制度完善，迈出了党内问责走向精细化、系统化和法治化的重要一步。无论是被誉为《中国共产党廉洁自律准则》的“正面清单”，还是《中国共产党纪律处分条例》的“负面清单”，以及《中国共产党巡视工作条例》的“任务清单”。它们与问责条例一起形成了以党章为遵循、以责任为导向的“制度群”，把党员干部“办公室内外、八小时内外”的党纪政德家风等方面要求具体化、对象化，体现了“治标为治本赢得时间”的战略纵深度。

三是责任的再强调。问责目的是唤醒责任意识，激发担当精神，永葆党的凝聚力和战斗力。治理党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力等共性问题，以及“处处是高压线，就是从来不带电”的宽松软现象，必须在问责的同时党员干部从自身增加责任感和使命感，坚定理想和信念，以实际行动践行“全心全意为人民服务”宗旨，通过正反两方面的合力，督促各级领导干部把管党治党的责任担当起来，严格践行忠诚、干净、担当。

中国共产党问责条例心得体会二

《中国共产党问责条例》是全面从严治党的“利剑”，是失职、渎职干部不可触摸的“高压线”，中央在即将迎来建党95周年之际又一次“亮剑”，体现了我党从严治党的强烈决心。

忌滥用职权。《中国共产党问责条例》是规范党员干部行为准则的“标尺”，是全面从严治党的制度，党员干部要严格遵守不越“雷池”，时刻谨记权利是党和人民群众所赋予的，要公平、公正、公道，将权利为民所用、造福于民，要有坚定的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、生活纪律，学会向一切歪风邪气说不。

忌表里不一。荀子把“口言善，身行恶”的“两面人”称为“国妖”，一个共产党员最起码的标准在于表里如一、言行一致，台上台下、台前台后、当面背后都一样。党员干部严谨出现“两面人”现象，要敢于较真碰硬，敢于担当责任，对于失职失责造成严重后果、人民群众反映强烈、损害党执政的政治基础的要敢于 “唱黑脸”，不做人人唾骂的“两面人”。

忌损人利己。共产党员应该吃苦在前，享乐在后，要学会知足常乐，习惯过清贫和寂寞的日子，不浮躁、不攀比、不抱侥幸心理。将人民的权力化作私有物，为个人谋私益，给党和人民的事业带来严重的危害的就会受到《中国共产党问责条例》这把“利剑”的惩罚。时时刻刻要用党的准则条例这面“正气之镜”来规范自己、提醒自己。

中国共产党问责条例心得体会三

在中国共产党成立95周年之际，中共中央政治局会议审议通过《中国共产党问责条例》。近日，中共中央印发了《问责条例》。《问责条例》体现了党的xx大以来管党治党理论和实践创新成果，是全面从严治党重要的制度遵循，对于统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，实现党的历史使命，具有十分重要的意义。

《问责条例》以党章为根本遵循，全面贯彻党的xx大和xx届三中、四中、五中全会精神，深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，聚焦全面从严治党，突出管党治党政治责任，着力解决一些党组织和党的领导干部党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力，党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛、不担当、不负责等突出问题，进一步夯实了全面从严治党的制度基石，向全党释放出有责必问、问责必严的强烈信号，是管党治党的重要利器。

《问责条例》强调权责统一，失责就要被问责，强调党的政治纪律和政治规矩，目的就是为了维护党中央权威、维护党内团结统一、强化政治纪律的刚性、政治规矩的强制性和严肃性。党的宗旨是全心全意为人民服务，作为共产党员必须担当起应该担当的责任，这是习近平总书记为党员领导干部早就刻画出的“担当底线”。但在现实中，部分党员干部对党的意识薄弱、组织纪律涣散、立场不坚定，存在信念动摇和缺失，导致精神“缺钙”，“你拉你的琴，我吹我的号”，有利的就执行，不利的就不执行或搞变通，使党的政策在执行过程中打了折扣，损害了群众的利益，也严重影响了党的威信。党的xx大以来，党的反腐倡廉取得了一系列成效，而制定党的问责条例，就是要把责任这把利剑高悬起来，剑指为官乱象，告诫和警示全党，党中央对问责是动真格的，党的领导干部不担当、不负责就要被追责，实实在在刻画出为官底线。

动员千遍不如问责一次，执行制度关键在人。问责条例能否起作用，关键在于各级党组织和党的领导干部敢不敢较真、有没有战斗性。全面从严治党永远在路上、只有进行时，要把自己摆进去，以眼里不揉沙子的认真劲儿，踏石留印、抓铁有痕，唤醒责任意识，激发担当精神。

中国共产党问责条例心得体会四

日前，中共中央印发《中国共产党问责条例》。这是继《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》之后，党中央全面从严治党的又一制度创新，充分彰显了中国共产党人敢于担当的鲜明品格，体现了党中央把从严治党的政治承诺转化为制度与行动的坚强意志，也为严肃党内政治生活、净化党内政治生态提供了重要保障。笔者认为，《条例》的印发施行，标志着党的问责工作进一步规范和强化，再次释放出党中央全面从严治党的强烈政治信号。

习近平总书记反复强调，有权必有责，有责要担当，失责必追究。党的xx大以来，以习近平同志为总书记的党中央深入推进党风廉政建设和反腐败斗争，紧紧抓住落实主体责任这个“牛鼻子”，把问责作为从严治党利器，先后对山西塌方式腐败、湖南衡阳和四川南充拉票贿选案等严肃问责。截至今年5月底，全国共对 4.5万余名党员领导干部作了责任追究。这些党内问责方面丰硕的工作成果为制定《条例》提供了重要的实践支撑，推动问责制度在坚持中深化、在深化中坚持，不断将实践创新成果固化为制度，强化问责成为管党治党、治国理政的鲜明特色。

权力就是责任，责任就要担当。无数事实证明，只有通过层层筑牢防线、层层压实责任，将监督管理的网织得越来越密，让管党治党真正从宽松软走向严紧硬，才能最大程度阻止党员干部滑向违法犯罪的深渊，避免违规违纪违法的各类悲剧反复上演。各级党组织要发挥党的领导核心作用，层层压实党风廉政建设主体责任、第一责任人的责任、班子成员“一岗双责”。失责就必须被问责。少数地方单位的领导干部缺乏担当精神，对于班子成员和下属职工的监督管理失之于宽、失之于软、失之于松，满足于你好我好大家好，而实际上是你不好，我不好，大家不好。问责条例的出台，将从根本上打破这一 “僵局”，这也是倒逼解决“为官不为”、“为官乱为”以及腐败问题的一项重要措施。对于失职失责造成严重后果、人民群众反映强烈、损害党执政的政治基础的都要严肃追究责任，既追究主体责任、监督责任，又追究领导责任，从而倒逼各级党组织尤其是领导干部要担当责任，在党忧党，为党尽职、为民尽责。

“动员千遍，不如问责一次”，《中国共产党问责条例》的出台就是把利剑高悬起来，告诫和警示全党，党中央对问责是动真格的，党的领导干部不担当、不负责就要被追责。各级党组织和党的领导干部要切实履行好主体责任和监督责任，带头履职尽责，强化监督检查，让履责必尽成为自觉，让失责必问成为常态。

中国共产党问责条例心得体会五

中共中央为全面从严治党，规范和强化党的问责工作，近日，印发了《中国共产党问责条例》，并发出通知，要求各地各部门认真遵照执行。《条例》是以《中国共产党章程》为根本遵循，是全面从严治党重要的制度遵循，对于统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，实现党的历史使命，具有十分重要的意义。这些是意义是从国家的高度、长远的角度来概括总结的，以笔者个人所处的位置、“短浅”的目光和见识来看，《条例》印发实施还有着几点立竿见影的实际意义。

一、使各级党组织和党的领导干部牢记责任和义务，强化责任意识。有权利就有义务，肩负使命和责任，党组织和领导干部在职权范围内，对党的理论和路线方针政策、党中央的决策部署有领导贯彻落实的责任;对党内政治生活、组织生活、党性教育、作风建设、干部选拨任用等有组织建设的责任;对维护党的纪律，全面从严治党，推进党风廉政建设和反腐建设等负有监督责任、主体责任。《条例》的施行，做到问责，使党组织领导班子、负责人，党员领导干部认识到党中央是“来真的”，而不是“纸上谈兵”，形成震慑力，使他们认真对待自己所处的位置和肩负的责任义务，时刻警醒和督促自己有所作为，着力解决一些党组织和领导干部的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力，党的观念淡薄、组织涣散、纪律松弛、不担当、不负责等突出问题，强化政治责任、领导责任、监督责任。

二、明确问责条件和方式，为管党治党提供针对性法律依据。《条例》对党组织和党的领导干部问责的情形做了具体的规定，对党组织和党员领导干部违反党章和其他党内法规，不履行或者不正确履行职责，在党的领导存在弱化、党的建设存在缺失、全面从严治党和维护党的纪律不力、推进党风廉政建设和反腐败工作不坚决、不扎实等失职失责方面都予以问责，并就党组织和党的领导干部的问责方式分别做了规定，通过单独使用或者合并使用的方式对违反党章和其他党内法规，不履行或者不正确履行职责的党组织和党的领导干部进行问责，为管党治党提供针对性法律依据。

三、追究“牛鼻子”责任，体现全面从严治党、依规治党，确保党风廉政建设和反腐败斗争取得实效。习近平总书记在中国共产党第xx届中央纪律检查委员会第六次全体会议上发表重要讲话时强调要坚持全面从严治党、依规治党，聚焦监督执纪问责，深化标本兼治，健全法规制度，强化党内监督，把纪律挺在前面，持之以恒落实中央八项规定精神，着力解决群众身边的不正之风和腐败问题，坚决遏制腐败蔓延势头，不断取得党风廉政建设和反腐败斗争新成效。通过问责，追究失职失责各级党组织、党的工作部门及其领导成员等的主体责任、监督责任和领导责任，使党组织、党的领导干部受到党的纪律约束，发挥党章党规的效力、执行力，体现全面从严治党、依规治党，确保党风廉政建设和反腐败斗争取得实效。

四、真正做到了管党治党，保持党的先进性和纯洁性，有利于团结人民群众携手共创中国梦。“治国必先治党，治党务必从严”，通过问责的震慑力和影响力，使党组织、党的领导干部接受党的监督，督促带头学习党的纪律、自觉遵守党的纪律、严格执行党的纪律、积极维护党的纪律，以自己的示范表率作用带动和促进广大普通党员严守党的纪律，保持党的先进性和纯洁性，使广大人民群众看到党始终加强党风廉政建设，从严治党，带领人民进行社会主义现代化建设的决心和信心。《问责条例》的施行，也给人民群众监督党、党组织提供了政策支持，使各级党组织和党的领导干部受到党内党外的监督，有效规避了违章违纪行为，形成正风肃纪党内环境，成为人民群众可依靠、可支持、可放心的社会主义建设事业领导核心，带领广大人民群众实现中华民族伟大复兴中国梦。

问责心得体会(篇6)

通过学习，笔者认为，开展“治庸问责”，应达到以下五个方面的目的。

一是“励志”。

一位年轻干部到基层任“一把手”，临行时向领导表态：上任后保证不出问题。

可见，在一些领导看来，重要的不是做生意，而是要避免出现问题。

也就是说，为了不出问题，当官可以没有作为，没有目标，可以“庸”。

这样的“为官之道”，表现形式多样：不学习，止步于既往的工作经验；不观察，看不到时代的巨变；不思考，满足于从本本到条条，机械照搬照抄；不用心，敷衍了事，浅尝辄止，得过且过；他们没有进取心，缺乏忧患意识，自满自恋，当他们取得一些成就时，他们会很高兴。

这些都可以归结为事业上满足现状、没有志气，或者暮气沉沉、志气不足。

“燕雀安知鸿鹄之志”，陈胜称王与其年轻立志分不开；“语不惊人死不休”，至高追求成就一代诗圣杜甫。

“治庸问责”就要向那些没有志气、“只求过得去、不求过得硬”的干部队伍开刀,树立其胸怀大志、敢于担当履职、敢于创造佳绩的工作豪气，使其争创一流、百折不挠、奋力开拓，以高标准、高要求、高质量去担当建设“四个襄阳”的重大使命。

二是“提能”。

有的同志工作努力，工作努力，但效率不高，成绩不突出。

原因何在？我想，主要是能力不足。

好比汽车拉东西，想多载，就是爬不上坡。

市委十一届十四次全会明确了建设“四个襄阳”、推进省域副中心城市发展的战略目标。

为了实现这一目标，每个党员干部都要有非凡的精神和能力。

这种能力**和不断的学习与思考。

一些党员干部不愿学习、不思进取，使他们的致使和能力不能满足工作需要。他们思想狭隘，工作方法很少。

只有注重学习，才能掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，不断提高思想政治素质和综合能力；只有加强学习，才能提高正确贯彻政策、依法办事的能力，提高做好群众工作和解决实际问题的能力。

要以“治庸问责”为东风，敢于查摆自己能力上的不足，始终牢记，学习无止境，奋斗无止境，善于在实践中历练自己，提高自己适应工作、推进工作、创新工作的能力。

三是“明事”。

“明事”就是明确岗位职责。

只有建立明确的岗位责任机制，才能把事情办得更好。

责任不明确，要求不具体，任务少人，责任落实难，责任追究难。

拿老干部信访工作来说，老同志从寄出信访件那一刻开始，每天都在翘首期盼，如果局系统信访接待人员不明确、程序不规范，老干部队伍能有今天的稳定局面吗？如果不清楚工作职责，不熟悉工作流程，就会耽误工作，影响部门形象，更谈不上成就和创业成就。

开展“治庸问责”，就要结合实际，梳理部门职责及其内设机构职责，切实解决职能交叉重叠、责任不清和管理真空等问题；进一步完善和制定部门、单位、岗位职责，推进部门职责法制化；明确每个岗位的基本职责、工作流程和能力要求，实现岗位职责的具体化；明确和细化各层级、职级的责任，实现责任层级清晰化；建立岗位与部门之间的责任链，实现责任的无缝对接。

四是“察绩”。

产品合格与否，标准制定容易，检验方便。

党员干部工作绩效的考核，一直以来都是一项复杂的难点工作，特别是有些岗位，不能用一二三甲乙丙来衡量。

这次“治庸问责”重点之一就是推进各部门在“察绩”上动脑筋、下功夫。

要把岗位当“厂房”，把工作质量当“产品”，向“精细化”要绩效。

要对现行考核指标体系进行改革，按照“精简指标、提高标准、拉开差距、奖优罚劣”思路，把治庸问责与领导干部和领导班子绩效考核有机结合起来，建立科学的目标考核评价指标体系，注重突出中心工作，突出主要职能，拉开考核档次和距离，考出压力、考出动力、考出干劲、考出效能、考出真本领，改变“工作虽然一般化，年底个个是先进”和“干多干少一个样，干好干坏一个样”的局面。

通过科学的绩效管理，激发党员干部提高能力、改进工作的主动性，改变干部队伍中存在的不在行、不在状态等现象，让能干事者有机会，干成事者有舞台，不让勤勉者吃亏，懒怠者得利。

五是“责过”。

省委常委、市委书记范锐平，市委副书记、市长别必雄同志在全市治庸问责动员会上都反复强调，推进治庸问责，重在“治典”，必须“刮大风”、“打大雷”、“下大雨”。

治庸问责光靠“和风细雨”式的说服教育解决不了问题，推进治庸问责，必须敢于问责、善于问责。

责任是基础，体现了决心和勇气；善于问责是保证，依靠的是制度和法规。

要对不履责、不尽责、有过失的人真问严罚，坚决依法依规依纪严肃处理，采取“零容忍”政策，不搞“下不为例”，使党员干部以“千里之堤、溃于蚁穴”的忧患之心对待自己的一思一念；以“如履薄冰、如临深渊”的谨慎之心对待自己的一言一行；以“夙夜在公、寝食不安”的公仆之心

笔者认为，开展治庸问责，就要真刀实枪，敢于动真碰硬，敢治、狠治、大治、重治。

治庸问责，不能光靠“和风细雨”式的说服教育，还须以雷霆手段、霹雳之势，“打大雷”、“下大雨”、“见阳光”，严肃问责。

以壮士断腕的魄力，摧枯拉朽的气势，形成治庸问责的高压态势。

第一步，坚持宣传在先，警示在前，先要“打大雷”。

开展治庸问责必须敢于“刮大风”、“打大雷”，加大宣传，做好警示教育。

通过动员大会，给党员干部吹来一股治理问责的大风，掀起一场治理问责风暴，让那些懒散的人知道大雨来了。

再者，通过**、报纸、公告栏、横幅、标语等手段，提高治理和问责工作的自觉性，营造浓厚的**氛围。

第二步，坚持敢于问责，狠于问责，做到“下大雨”。

治庸问责，关键在于“问责”。

“只打雷，不下雨”，犹如隔靴搔痒，不仅治不了庸，还会助长庸气扩散。

只有处理到位，责任才能到位。

从严管理、严治问，既是对党和人民负责，也是取长补短、趋利避害的需要。

惩罚不是目的，而是不可或缺的手段。

只有通过惩罚，被处分的干部才能吸取教训，起到表率作用。

情节和影响较轻的，直接给予通报批评、警告谈话；情节严重，造成恶劣影响的，由组织部调整职务、降级或者撤职；需要追究党纪政纪责任的，纪检监察机关按照程序处理；涉嫌犯罪的，移送司法机关依法处理。

要通过“下大雨”让庸、懒、散、软无处藏身，让尽职尽责为人民办实事的干部大显身手。

第三步，坚持动态管理，健全机制，实现“见阳光”。

治庸问责，问责不是目的，目的是通过“打大雷”、“下大雨” 达到“见阳光”的效果。

当前，干部队伍中确实存在一些“庸、懒、散、软”问题。

“冰冻三尺，非一日之寒”，治理 “庸、懒、散、软” ，亦非一日之功。

“庸、懒、散、软”这些病症之所以存在，就是因为有它适宜生存的土壤、空气、水分等。

只有建立权责明晰的岗位责任制，建立“能者上、平者让、庸者下”的选人用人机制，建立精简高效的行政服务机制，建立优质高效的工作落实机制，坚持动态管理，形成长效机制，让治庸问责真正融入党员干部的工作、学习、生活当中，作为一种习惯、作为一种自觉、作为一种常态，方能做到药到病除，铲草除根。

（编辑：果宝）

一、选择题

1在以下桃花结构中，发育成果实的结构是（）

a、子房b，子房壁c，胚珠d，受精卵

2.呼吸的本质是（）

a、分解有机物，储存能量b.分解有机物，释放能量

c、合成有机物，储能d。合成有机物，释放能量

三。旱地作物被淹后，要及时排水，主要是促进（）

a、叶片光合作用b.叶片蒸腾作用

c、根的呼吸作用d、根的吸水

4在农业生产中，作物合理密植主要是为了（）

a、提高作物b的吸水率，提高土壤无机盐的利用率

c、改善作物蒸腾作用，提高作物光合作用

5在下面对光合作用原料的描述中，不正确的是（）

a、光合作用的原料是二氧化碳b。光合作用的唯一物质是二氧化碳

c、淀粉和二氧化碳是用来制造水的。d、二氧化碳和水是光合作用的原材料

6、晚上，将金鱼藻放在盛有水的试管中，将试管先后放在离白炽灯如下距离处，在相同时间内试管内产生气泡数量最多的是（）

a、 10厘米b，20厘米c，30厘米d，40厘米

7储存蔬菜和水果以保持低温，这是因为（）

a、低温，减少细菌性疾病b，温度低，呼吸微弱，有机物消耗少

c、低温促进了光合作用的积累。d、温度低，蒸腾作用弱

二、实验**题

1、下面是验证“绿叶在光下制造淀粉的实验”的具体步骤，请回答有关问题：

① 把盆栽天竺葵放在黑暗中一天一夜。

② 用黑纸把一片叶的一部分的正面和背面盖住，然后移到阳光下，照射3小时～4

小时。③ 剪下遮光叶，去掉黑纸。

④ 将刀片放入盛有酒精的小烧杯中，然后放入大烧杯中，用水加热。叶子的颜色逐渐变了

⑤取出叶子并用水冲洗。然后把它放在培养皿里，在叶子上加碘。

⑥ 停一会儿，用水冲洗碘溶液。这时可以看到，叶片遮光部分呈色，没有遮光的部分呈色。

（1）步骤①的作用是

（2）步骤④中酒精的作用是

（3）这个实验说明了

2、有一次小明上街买回来一袋黄豆芽放在阳光下，下午去打开一看，发现许多黄豆芽变成了 “绿豆芽”，小明觉得奇怪，他把这一发现告诉了同学们，他们决定把问题搞清楚，请你和他们一起去**。

（1）你的问题是：它会影响叶绿素的产生吗？

（2）针对你的问题，请假设它对叶绿素的产生有影响。

（3）设计实验方案：

a、取一定量的鲜豆芽，分为两份，放入两个容器中。

b、把甲放在下培养，把乙放在处培养。

（4）本实验的预期效果是：黄豆芽在a绿中，豆芽在b绿中。

问责心得体会(篇7)

党的十八大以来，习近平总书记反复强调，有权必有责、有责要担当、失责必追究。《中国共产党问责条例》的出台，再次向全党释放出“有责必问、问责必严”的强烈信号，既充分彰显了中国共产党人敢于担当的鲜明品格，又进一步扎紧了全面从严治党的制度笼子。我们要坚持见思想更见行动，学习好、贯彻好、执行好《问责条例》，以问责落实责任，以担当诠释忠诚，践行实干至上、行动至上，做到干在实处、走在前列，向党和人民交出新的更加优异的答卷。

必须牢记“权力就是责任，责任就要担当”

对共产党人尤其是党员领导干部来说，党和人民在赋予我们权力的同时，也赋予了沉甸甸的责任。现实中，一些党员干部之所以只想当官不想干事，只想揽权不想担责，只想出彩不想出力，关键就在于没有正确认识权力与责任的关系;一些地方和单位之所以存在党的观念淡薄、组织涣散、纪律松弛等问题，根本就在于党组织和党员领导干部没有担起管党治党的政治责任。制定《问责条例》，健全了促进责任担当的压力机制、倒逼机制，为各级党组织和党员干部划出了担当底线、问责红线。

我们既要结合“两学一做”学习教育，营造学习贯彻《问责条例》的浓厚氛围，推动全市各级党组织和广大党员干部清醒认识权力与责任、权利与义务的关系，更要通过用好《问责条例》这个全面从严治党的利器，推动全市各级党组织和广大党员干部进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，把中央和省委的决策部署一以贯之、一个声音、一贯到底，强化“谋一方发展、保一方平安、富一方百姓”的使命担当，为杭州实现高起点上新发展、加快建成“独特韵味、别样精彩”的世界名城提供根本保证。

必须坚持失责必问、问责必严

动员千遍，不如问责一次。《问责条例》从制度上解决了“问谁责、谁来问、问什么、怎么问”等实践和操作问题，真正把纪律和规矩挺在了前面，为增强问责的执行力、精准度提供了遵循和依据。

一方面，我们要把握《问责条例》的治理重点，紧紧围绕党委的中心工作和管党治党中存在的紧迫问题开展问责。当前杭州工作的重中之重是服务保障G20峰会，我们要喊响“杭州干部行不行，要看服务G20”，明确任务清单、责任清单、追责清单，严肃问责存在不担当、不作为、不落实问题的党员干部，确保圆满完成党中央和习近平总书记赋予浙江、交给杭州的重大使命。

另一方面，我们要清楚问责的目的是要唤醒责任意识、激发担当精神，永葆党的凝聚力和战斗力。要坚持严爱并举，在不折不扣执纪、真刀真枪问责的同时，本着惩前毖后、治病救人的原则正确对待、关心帮助被问责的干部，防止工作简单化，不搞“一棍子打死”，推动各级党组织和广大党员干部履好职尽好责。要落实好《关于建立党员干部改革创新容错免责机制的实施办法》，为担当者担当，保护好干部干事创业的热情。

必须做到一级抓一级、一级促一级

制度的生命在于执行，执行制度的关键在人。我们要突出主体责任，层层传导压力，以大党建责任制考核为抓手，把全面从严治党和问责的责任压给全市3.7万个基层党组织，分解到纪检和组织、宣传、统战、zd等党的工作部门，把《问责条例》执行情况纳入执纪审查、巡视监督、基层党建工作检查考核等日常工作中，推动问责全覆盖和常态化，汇聚起管党治党的强大合力。

同时还要聚焦“关键少数”，推动各级党组织尤其是主要负责人从自身做起，坚持以上率下，敢于较真碰硬，把严和实的要求贯穿管党治党的全过程，特别是在涉及大是大非的问题上敢于亮剑、当战士不当绅士，以抓铁有痕的韧劲和严格执纪的刚性释放全面从严治党的正能量，推动管党治党从宽松软走向严硬紧。

问责心得体会(篇8)

今天是中国共产党95周年华诞。回顾95年奋斗取得的伟大成就，在中国革命和建设的每一关键阶段，共产党人无不充分展现了担当精神。在新的历史时期，实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，关键是各级党组织尤其是党员领导干部要担当责任，做到在党忧党，为党尽职、为民尽责。作为全面从严治党的重要利器，《中国共产党问责条例》的审议通过，有助于进一步增进共产党人的责任意识，激发共产党人的担当精神，永葆党的凝聚力和战斗力。

党的以来，始终强调，党的领导是中国特色社会主义最本质的特征，权力就是责任、责任就要担当，把对党的领导干部的要求凝练为忠诚干净担当。2014年10月，在党的群众路线教育实践活动总结大会上，习强调“我们做人一世，为官一任，要有肝胆，要有担当精神，应该对‘为官不为’感到羞耻，应该予以严肃批评”;2015年1月，在同中央党校县委书记研修班学员座谈时，习强调“干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。不能只想当官不想干事，只想揽权不想担责，只想出彩不想出力”;2016年6月，在中共中央政治局第三十三次集体学习时，习强调“坚持正确用人导向，真正让那些忠诚、干净、担当的干部得到褒奖和重用，让那些阳奉阴违、阿谀逢迎、弄虚作假、不干实事、会跑会要的干部没市场、受惩戒”……这一系列重要讲话，高度概括了我们党对领导干部的政治要求，划定了评价干部优秀与否的明确标准，为培养造就一支高素质干部队伍指明了方向，也为净化党内政治生态提供了重要遵循。的重要讲话丰富和发展了党的建设理论，是指导全面从严治党的思想武器。

“为政之要，莫先于用人。”对党忠诚是最重要的政治品格。这个忠诚，必须是唯一的、彻底的、无条件的、不掺杂虚假、没有任何水分的忠诚，决不能容忍搞团团伙伙、结党营私、拉帮结派。坚守对党忠诚，必须牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致，自觉维护党中央权威，党中央提倡的坚决响应，党中央决定的坚决照办，党中央禁止的坚决杜绝。个人干净是最起码的为官底线。这个干净，核心要义是清正廉洁，要把好权力关、金钱关、美色关，做到清清白白做人、踏踏实实干事、坦坦荡荡为官。保持个人干净，必须从廉洁自律开始，做到始终敬畏权力、管好权力、慎用权力，戒贪戒欲，虑于微，防于小，从小事、小节做起，时刻凛然警觉、防微杜渐，守住自己的政治生命，保持拒腐蚀、永不沾的政治本色。敢于担当是最基本的从政准则。这个担当，要求面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。做到敢于担当，必须在其位、谋其政、尽其责，坚持原则、认真负责、勇于作为，在矛盾面前迎难而上，在危机困难关头挺身而出，坚决拒绝做“老好人”“太平官”“推诿官”“圆滑官”。

坚持党的领导，统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，各级党组织和党的领导干部都是有责任的!实践证明，哪个地区、部门有一个敢于担当、勇于负责的党组织，党的领导、党的建设、管党治党就会坚强有力，就能联系本地区本部门实际，真正把党的路线方针政策落到实处。党的干部是党的事业的骨干。当前，党的干部队伍主流是好的，素质不断提高、结构明显改善，但受成长经历、社会环境、政治生态等多方面因素影响，也存在一定程度的“为官不为”现象，在矛盾面前不敢上、风险面前不敢闯、失误面前不担责、歪风面前不敢斗。“为官避事平生耻。”党的干部是人民公仆，按照的要求，必须始终做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，要意气风发、满腔热情干好，为官一任、造福一方。“有权必有责、有责要担当、失责必追究。”干事但不干净的要处理，干净但不干事的也要问责。《中国共产党问责条例》就是要把权力与责任、义务与担当对应起来，用问责倒逼责任落实、激发干部担当精神，用担当的行动诠释对党的忠诚，厚植党执政的政治基础。

“常思奋不顾身，而殉国家之急。”问责条例的制定，为党的干部的失责行为设置了高压线。全省广大党员领导干部必须有以问责条例为戒律的自觉，对党忠诚、个人干净、敢于担当，锐意进取促改革，凝神聚力谋发展，真心诚意为人民，确保广东改革发展继续走在全国前列。

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1.党员学习中国共产党问责条例心得体会

2.中国共产党员问责条例心得体会

3.《中国共产党问责条例》心得体会

4.中国共产党党员问责条例学习心得体会

5.问责条例学习心得4篇

新时代师德师风建设培训心得体会

随着人们的生活物质水平不断提高，我们总会递交一些实用的文书，实用文书一般都有统一的规范，你知道实用文书的基本要求吗？下面，我们为你推荐了新时代师德师风建设培训心得体会，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

新时代师德师风建设培训心得体会篇1

时光荏苒，又是一年开学季师德培训，“学高为师，身正为范”，师者，以德为先，立德树人，教师是个以灵魂影响灵魂的职业，可见，德，是多么重要。

这是我工作的十余个的年头了，每年的师德培训对我来说都是次激励，但是随着年龄增长，这种激励带给我的信心越来越少，焦虑越来越多，刚工作时，看到这些榜样们，我雄心壮志，我也要像他们一样，闯出自己的一片天地，而如今，激情在日常工作中渐渐淡去，剩下的是对自己的失望与不甘心，我的目标也从教得精彩变成了不犯错，变成了佛系教师。

好在，新学期又是一个新的起点，看到台上优秀教师的精彩分享，我反思了许久，即使，我只能做一位平凡的教师，我也要在岗位上发出自己的光来！

7位老师分享的教育故事，让我看到了一个个眼里有光，心中有爱的师德楷模，他们把热情浇灌在自己的岗位上，用爱去感化学生，用品德去影响学生，这是多么美的画面，我默默地为自己重新制定新学期的方向。

实验教学方面，我需要注重科学核心素养的培养，带领学生多做探究实验，发现生活中的问题，并结合乐清本土资源，实施项目化学习，让学生们像科学家一样研究问题，让他们在小学阶段种下科学的种子。

实验纪律方面，我校的孩子们低年段实验较少，实验习惯较差，我带的五年级，首要任务是培养好他们的实验习惯，在实验中合作学习，培养严谨的思维习惯，重视证据的品质，和与组员合作的能力。当然，这些都需建立在学生们对实验感兴趣，专注实验的基础上，所以我必须备好每节课，预设好学生们的实验行为，让他们在愉悦的实验过程中收获成就感与知识，从而产生研究科学的兴趣！

有了良好的实验习惯后，我需要关注学生们的差异，进行分层教学，对于优生来说，基础问题的解决已经满足不了他们的“胃口”，布置教深入的问题更适合他们的发展，对于后进生来说，太难的问题容易产生挫败感，布置适合难度的任务循序渐进才是关键。

自我提升方面，我想我应该重视“阅读”和“反思”。7位老师的分享几乎都提到了他们热爱阅读，很早以前我也看到阅读的重要性，但在繁琐的工作中往往忽略了阅读，只勉强阅读学校要求的书目。当我看到身兼数职的老师也能大量阅读时，我感到很惭愧，我不能再把“忙”当挡箭牌，为了成长，我必须阅读；“反思”，对于老师来说，是最快速的成长方式，日记也好，每日感想也罢，我得找到一种适合的方式“三省吾身”。

新学期，我将化不甘为动力，自我调整，誓做一名学生喜爱、家长认可的老师！

新时代师德师风建设培训心得体会篇2

师德，即教师的职业道德；师风，即教师的行为作风。师德师风对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。自古就是“教书育人，为人师表”。

习近平同志说：“教师作为人类灵魂的一程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表传道者自己首先要明道、信道。高校教师要坚持教育者先受教育，努力成为先进思想文化的传播者、党执政的坚定支持者，更好担起学生健康成长指导者和引路人的责任。”一名教师，要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作职责心，树立一切为学生服务的思想，提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风，刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出诚信，自尊，自爱，自信和有创新精神的高素质人才。

新时代师德师风建设培训心得体会篇3

让每个孩子在课堂上获得价值感，让学生融入课堂“道出教师的价值所在，教师的幸福就是学生进步与健康成长。”“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”“立德树人”是学校教育的核心，我们每一位教育工作者都要深知自已肩负的责任和使命感。弘扬师德的高尚，潜心立德树人，是教育永恒的主题。

注重言行，为人师表，每天都带着一份好心情投入到育人的工作中去，带着微笑迎接学生。不以个人得失斤斤计较，不把情绪带到工作之中。不断学习更新知识，更新观念，提高素质完善自已。与每一位学生建立平等和谐融洽的关系，关心每一位学生，尊重学生人格，努力开发每一位学生的潜质。让爱与师德像种子一样，种在孩子的心中，让爱与德像鲜花一样去熏陶学生，去影响学生，让他们健康成长。快乐学习，学有所成。用师爱铸就崇高的师魂，严中有爱，爱中有严。

新时代师德师风建设培训心得体会篇4

我们学校历来非常重视对于的思想道德建设，学校于四月开展仅用一月的师德建设月活动。在第一次的启动仪式上，王优越性校长强调了这次活动的重要性。董校长对东齐县老师做出了教师法和教育教学常规全校的培训。学校又隆重召开了第二次师德建设会议。通过此次师德建设活动月的培训和学习，我深刻认识到作为一名人民教师有位所肩负的职责。班主任同时也感悟了作为另一名人民教师，不光要具备扎实的教育教学素养，更要拥有一颗爱岗、爱生的心，通过不断学习，构筑起良好的思想体系道德修养和乐于奉献、做学生良师益友的涅槃。

一、从学生实际出发，做学生的良师益友。

当我看到西安《都市快报》所报道的我市某小学的英语老师因为写作文有些学生背不过英语课文，一气之下用小铁棍敲打学生屁股的，我很吃惊和气愤。我也是那位小学英语老师，我时常提醒自己：教育教学要从学生的实际出发，要关注到每个学生都是高等教育一个个具有鲜明个性的教育对象。他们都有自己的几乎优点和不足，关键要看我们老师如何“取长补短”，和学生正真的交流，首先尝试做做做他们的知心好友，其次才是知识渊博的老师。

二、勇往直前经常反思自我，提高自己的道德修养。

要想做有位好老师，还要有敢于认真思考自我，渐次提高的胸怀和远见。有些老师在课堂中经常关注学习较好的学生，虽然忽略了一些同样渴求知识、希冀得到老师重视的学生。我们首先要面向全国全体，学会顺从尊重学生的人格和气质。我决心要向优秀的一线中学教师教师学习，学习他们敬业爱岗、关爱小学生的良好品质。同时加强理论学习，进一步领会教师职业道德所规范的精神和内涵，从而进一步提高自我自省的道德素质。

三、严于律己，宽于待人，从小事做起处理好师生员工间的关系。

针对胆怯学生在学习中会有急躁、不认真等情况暴发，我应该从严要求，同时找出原因，和家长取得联系，再针对原因，找出合理的解决分析方法。我会倚重和学生的沟通，倾听他们的心声和想法。积极和班主任老师经常数学老师沟通，高中学生交换对教育教学中个体学生的转化的办法。我相信只要继续加强我加强自身学习，更加关爱学生，做学生的良师益友，我和学生的关系会更加融洽。

新时代师德师风建设培训心得体会篇5

202X年8月，中小学暑期师德培训又开始了，我们聆听了温州市7位优秀教师及本校5位年轻教师先后讲述他们和学生、和学校以及他们自身成长的教育故事。在那些故事里，我们看到了欣慰的笑脸；听到了教育之花绽放的声音；触摸到了致力于温州教育事业发展的鲜活的灵魂。他们用平实的话语描绘出一幅幅生动的画面，一个个引发我们思考的教育故事。”又一次深深的触动了我的心灵，使我深深感受到作为教师的那一份沉甸甸的责任。

责任，是一个成熟的人对自己的内心和环境完全承当的能力和行为。正如马克思所说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有任务”。一名人民教师，他的责任无处不在，如果没有责任意识，就不会明白自己的职守，不会明确自己肩负的历史使命，也就办不好教育。那怎样才能成为一个有责任心的教师呢？

一、敬岗爱业，要热爱教育事业

敬业，是对良知的尊重，是神圣在工作中的体现，是在工作中流露的优秀品德和人格。这种内在的精神，是鼓舞人们勤勤恳恳、认真负责工作的强大动力。是一种对事业全身心投入和不悔追求的信念，是拼搏奋斗的动力，以及事业成功的保证。教师的职业注定安于平凡，淡泊名利，讲究职业良心，它的平凡才能创造出不平凡的事迹。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。

二、加强政治学习，不断提高政治素养

自己应该系统地学习《义务教育法》、《中华人民共和国教师法》、《教师资格条例》等法律法规文件，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。

三、爱心是师德素养的重要表现

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待，要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。

四、孜孜不倦，积极进取

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢？这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

五、以身作则、率先垂范

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。我们要向身边的榜样致敬，向身边的榜样学习，像他们一样为教育事业鞠躬尽瘁，以无愧于“人民教师”的称号。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。

新时代师德师风建设培训心得体会篇6

人生未来，要在前半生的积累和基础之上接续奋进、持续精进，力争把自己活成一种深刻、一种经验，而不是一种浅薄、一种教训。

第一、心法：格局要大，志向要坚，受挫力要强

毛主席在二十四岁的青春岁月写过成长名篇《心之力》，网上广为流传的内容展现了他宇宙般宏大的心胸格局，爱国切切的责任感、使命感，力图实现抱负的坚强决心，矢志不渝追求真理的坚定信念，不囿于困境、不拘于现实的抗压抗挫之强力，今天仍是我辈青年学习的心法与楷模。

今后人生路上，要不断走出心理舒适区，不断学习新东西、做好身边事，努力成为一个视野广、格局大、志向坚、目标强的人，一个对事对人敢担责任的明白人，不做心胸狭窄、斤斤计较的自私者，不做目光短浅、见风使舵的庸俗者，不做胆小怕事、内心脆弱的窝囊者。

第二、活法：活好自己，敬天爱人

活好自己，成为自己想成为的样子，己欲立而立人，己欲达而达人。活好自己，既要过好物质生活也要过好精神生活，既要过好家庭生活也要过好社会生活。

在精神生活方面，学高才能学为人师，身正才能行为世范。对于国家，发展是硬道理；对于个人，学习是硬道理。人生问题的处理只有在学习中才能得到广泛启发、获得高级智慧，要学懂弄通生活工作需要的各种理论观点方法并主动应用于实践。要统筹规划好每天每周的生活工作学习时间，计划安排好阅读书目、学习内容和文章写作的时间进度表与方法路线图。要利用好学校平台和线上平台的资源，广泛阅读、全力学习、深度学习，做一个终身阅读者和学习者。

在家庭生活方面，心若爱哪里都可爱，心若恨哪里都可恨。家中凡事要向前看向好看，保持好心态，管得住情绪，经常说好话，多想开心事，努力做一个好丈夫、好父亲、好儿子，妥善安排幼吾幼老吾老的家务事，团结家属、弘扬正气。如果说爷爷奶奶外公外婆辈是受过毛主席和那个时代的伟大教育，那么我们这代人便是受到习近平总书记和这个时代的震撼教育。生在农家里，长成读书人，一定要“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心”，将这个时代的正气能量与思想精华内化于心、外化于形，以此塑造好家风，建设好家庭，养育好父母和孩子。

在社会生活方面，本心有佛，眼中才有佛。与人为善、热情主动，好好说话、多做事、干实事，成为一个让别人感到愉悦的人、充满正能量的人、团队需要的人。于亲戚，要感恩他们对自己成长路上的关心帮助，逢喜要祝贺，遇事要出力，办伙食多到场。于朋友，要交真朋友、做交心人，不交酒肉朋友、不做亏心人。于学生，要继续关注他们，鼓励和帮助他们成人成熟成才，希望他们一生发展顺利、自我满意。于外人，要义利相兼、先义后利，不要见利忘义、损人利己。

稻盛和夫在《活法》中将活法精炼概括为敬天爱人，这个敬天有顺应天时地利人和的因缘机遇之意，更有守法尚德、遵规明礼之意，爱人是爱护体己人、善待外人。敬天爱人就是为己为人积德行善，不逆势、不强求，顺势而为、量力而行，这有利于活好自己，成为自己想成为的人。

第三、干法：目标引领，把握过程，能赢敢输

干好一件事情，完成一项任务，需要方法和方向，需要伙伴和帮手。没有目标便没有方向，没有方向便没有方法，没有方法便没有成功。奔着目标进发，逢山就会开路，遇水就会架桥，办法就会总比困难多。向着目标前进，就能指引伙伴合理分工、各任其能，就能帮助伙伴各司其职、发挥1+1大于2的效果，就能凝聚伙伴成为积极向上、干事创业的团队。

我的工作角色是一名学校党务工作者。做好党务工作，做出党建实效，首先就要发挥目标引领作用，运用前瞻性思维规划执行方案。

目标既定，方案既成，执行能否到位关键在于把握过程，重点是盯住团队状态、关注细节落实。

盯住团队状态，调动全体成员的工作积极性和主动性，消除影响全局、扯后腿的消极行为。毛主席说过，政治路线确定之后，干部就是决定的因素。要保证事情沿着既定方案前进，就要用好核心骨干的传导作用，由骨干力量带动全体成员协同推进。打造团队状态，培训是个好方法，开会培训、现场培训、专题培训，事前培训、事中培训、事后培训，全体培训、部门培训、单独培训，用培训指导，用培训激励，用培训教育。理论越彻底，行动越有力；思想认识越到位，方法技巧越奏效。

古人云，“失之毫厘，谬以千里”，说的是细节落实决定事情成败。落实细节需要团队骨干和团队成员尽职履责，也需要团队文化和制度保障。打造团队文化，要建章立制，要思想培训，要干事锻炼。定岗定人定责，建立事情贯彻落实的管道机制、工作标准和规则约束，上下畅通、左右联通、前后贯通，考核评价奖惩机制要以目标达成和工作成效为准绳。文化强则团队强，团队强则状态强，状态强则细节强，细节强则事业强。

从目标设定到方案形成，从团队打造到细节落实，是保证事情达成目标的必要条件，但并非一定就能成功。事情的成败输赢，讲究天时地利人和，非单一力量所能决定。我们要做的是尽人事，要有的是能赢敢输的坦荡胸怀，要学的是钉钉子精神，有功成不必在我的境界和功成必定有我的担当，稳扎稳打向前进，过了一山再登一峰，跨过一沟再越一壑，积跬步以至千里。

第四、学法：站在巨人肩上，与良师益友同行，久久为功

今天的知识是古今中外各种观念思维理论方法科学技术等等融通生成的结果，源远流长，博大精深。站在知识爆炸、信息爆炸的当今时代，知识更新迭代加速，新知识新事物层出不穷，若以有涯随无涯，殆已！因此，要适当取舍、合理选择，正所谓尺有所短，寸有所长。要聚焦平生积累的优势特点和兴趣爱好，正所谓闻道有先后，术业有专攻。学习就像人生发展，最可怕的不是慢，而是选错了方向，走错了路，在错误的方向上越努力越错误而非越幸运。那么，选定了学习内容、找到了最近发展区间，如何才能最快学好、最快成长？我的人生感受是要站在巨人肩上，向良师求教，与益友同行，久久为功。

站在巨人肩上，就是学习经典，以一两部经典作品作为人生的底色、发展的根基；就是学习干货，直接学习当代著名学者对经典的转化成果、应用成果和创新成果，能省时省力的就不要浪费短暂的生命，能不走前人走过的弯路就不要再去以身试错。例如，学习中国历史，如果认真去读原著、学原文、悟原理，从《四库全书》的史部类书籍一直学到近现代中外学者的名家著作，那么一辈子的时间精力也不够用。再如学习经济学，如果从《国富论》开始一直学到当代经济学人的名家著作，也是一辈子都不够用。因此，学一门知识，专业研究者精耕细作一两部或一两种经典著作以做立学之根基，业余爱好者则直接精学最新教材或最新名作即可。比如，业余爱好者学中国历史可以直接学一套最新力作《中国通史大师课》（许宏、邓小南、胡阿祥等著，岳麓书社，2019年），即可掌握中国历史的基本发展脉络和最新研究成果；业余爱好者学经济学则可以认真读《影响商业的50本书》（吴晓波著，浙江大学出版社，2020年），即可把握这些经济学经典作品的核心理论和观点。这类书籍便是今人对经典作品的转化成果，直接学此类书籍就是站在巨人肩上的一种学习方法。

向良师求教，就是找到优质资源、优质平台，获得优质内容、优质方法。在今天高度商业化的社会要有为优质内容付费的思维，改变我们潜意识中根深蒂固的小农节俭意识，记住市场经济中没有免费的午餐。同时，对于人生成长发展来说，花钱学习、提高自我是一笔好支出好投资，这种支出与投资为的是更高的收益，值得！独自学习其实是在独自试错，不可避免地要付出更多时间、精力、金钱、试错等成本，学费更贵、耗费更大，效果还难以保障。

与益友同行，就是对标优秀，学习优秀，与优秀者合作共赢。想在一个团队中突出出来，学习是必不可少的，对标团队中的优秀成员，学习其优点、与之合作共事是快速成长的一种方法。若是单打独斗，仅仅与书为师、与书为友，其实是没有反馈、对错难分的，方法单薄又费时费力，反倒不如寻师访友、交流互鉴、合作共事来得快、学得深。

久久为功，意为坚守才能成功。它有太多近义词，比如持之以恒、锲而不舍、驰而不息、孜孜不倦、坚持不懈、坚持不渝、坚定不移、坚忍不拔、坚韧不拔、一以贯之、贯彻始终、始终如一、始终不渝、矢志不渝、百折不回、百折不挠、不屈不挠、屡败屡战、动心忍性、镂刻不停、金石可镂、水滴石穿、磨杵成针、咬定青山等等，这么庞大的成语群表达了相近的意思，说明久久为功早已是我们中国人的一种精神品质、一种文化品格。

求学问道、干事创业无不需要久久为功。习近平总书记对王国维先生论述古今之成大事业、大学问者的三重境界有过经典阐释：

首先，理论学习上要有“望尽天涯路”那样志存高远的追求，耐得住“昨夜西风凋碧树”的清冷和“独上高楼”的寂寞，静下心来通读苦读；

其次，理论学习上要勤奋努力，刻苦钻研，舍得付出，百折不挠，下真功夫、苦功夫、细功夫，即使是“衣带渐宽”也“终不悔”，“人憔悴”也心甘情愿；

再次，理论学习贵在独立思考，学用结合，学有所悟，用有所得，要在学习和实践中“众里寻他千百度”，最终“蓦然回首”，在“灯火阑珊处”领悟真谛。

这就是久久为功的学法！高山仰止，景行行止，虽不能至，然心向往之！《红楼梦》有对联“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，说明要认识社会、认识自己并不容易，屈原说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。习近平总书记曾引用古诗“一语不能践，万卷徒空虚”强调要勇于实践，做到知行合一。因此，唯愿立此存照，在今后实践的路途中与诸位同仁相互激荡、相互激励。

新时代师德师风建设培训心得体会篇7

夏日炎炎，XXX小学尚美楼报告厅因几位专家和县师德师风报告团的到来而如沐春风。为期两天的师德师风学习，每一位专家和演讲教师的教育观点及育人故事都值得我深入思考、慢慢品味……

心怀仁爱追光而行

刘娟娟校长是中原名师。她分享了《遵循职业行为规范做“四有”好老师》的主题报告。结合实际案例，娟娟校长旁征博引，晓之以理，动之以情，将枯燥的理论分析得入木三分，生动有趣。她的报告让我对教师职业道德和行为规范有了更进一步的认识和理解。

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一个人栖立于世，就要心怀仁爱，仁心济世，大爱无疆。作为教师，我们要让师者的仁爱化作光明，照亮孩子们前行的路！在教育实践中，对学生的尊重，从古至今，一脉相传。被尊为“至圣先师”的孔子，对中国文化产生了巨大影响，在教育教学方面有着许多闪光思想。历经三千年的洗练，孔子倡导的有教无类和因材施教依然是今天我们实施教育的指导思想。要做到有教无类和因材施教，就要认同生命个体存在差异性，认同每一个生命的独特性。孩子们来自不同家庭，在不相同成长环境中，成为了有不同特质的鲜活生命。一位好老师，要学会用多元标准去评价和鼓励孩子，尊重孩子的差异，尊重孩子的选择，尊重孩子的成长环境。不能以我们的个人喜好去评判一个孩子的存在价值，这是我们最起码的职业素养。一位好老师，要学会去除师者的优越感，改变居高临下的施教姿态，俯下身来与孩子对话，在内心深处对孩子们说：我尊重你的存在，欣赏你的特质，悦纳你的不足，无论优秀还是平凡，我都会悉心教导，助你成长。只有怀揣对教育的温度，追光而行，才能在工作中散发爱的魅力，成为学生心中的那道光。

星星之火点亮未来

在本次师德师风培训中，我们观看了国家“七一”勋章获得者张桂梅在颁奖典礼上的发言视频。她是一个平凡的女人，膝下无子，但被评为“全国百名优秀母亲”，被几百个孩子亲切的称呼为“妈妈”。她疾病缠身，但她誓死与病魔抗争，坚持把毕业班的学生送进考场。她放弃优越环境，选择了艰苦，因为她觉得“艰苦的地方更需要我。”她为创办一所免费女子高中，四处奔走，忍受了常人难以想象的辛酸……究竟是什么样的一种精神力量在支撑张桂梅同志为贫困山区的孩子们撑起了一片蓝天，创造了一个又一个的奇迹？我想是因为她心中始终牢记“我是一名中国共产党党员！”怀揣对党无限忠诚和热爱，所以心甘情愿为民奉献一辈子。她毅然决然选择了贫困山区教育事业，用她饱含深情的“爱”去帮助贫困山区女孩实现人生的梦想！正如张桂梅校长所说：“如果说我有追求，那就是我的事业；如果说我有期盼，那就是我的学生；如果说我有动力，那就是党和人民！”

张桂梅校长是一团星火，照亮了上千万女生的人生之路，点亮了祖国西南山村的未来。作为一名教育工作者，我们是不是也应该像她那样，把教书育人、立德树人作为自己的教育理想，做点燃孩子未来的星星之火？张桂梅校长只是沧海一粟，园丁这个职业，需要更多人参与领跑，无论我们是星，是火，还是光，都可以点亮自己，照亮更多的人。

知行合一成人成己

两天学习，无论是教育专家的育人理念，还是本土教师的教育故事，都让我真切地体会到了“知行合一”。套用朱惠萍校长在报告中分享的句式造个句：教育是仁爱的世界，“知行合一”和“行是知之始，知是行之成”这两句话，我如今是彻底领略过了。

“知行合一”是明朝伟大的思想家王阳明的核心思想，其含义是知中有行，行中有知，既倡导学习与立志，又倡导学以致用，崇尚实践。如何学习王阳明先生的教育思想，如何处理知与行之间的关系，是一个常说常新的话题。习近平总书记在多次重要讲话中倡导“知行合一”，提到了我们党和国家要有一大批好老师。

作为教师，我们要经常扪心自问：教师这个职业重不重要？我们有没有理由为之自豪并心怀敬畏？教师职业是否就是牺牲和付出，我们从中有无收益和成长？教师如果有独享的幸福，应如何去体会和获得？

为了打磨精品课，我曾在年级里的4个班讲同一节课，一个质疑环节，4个班的孩子问的问题全不一样，每个班的孩子都有许多闪光点。讲课后，我跟本组老师们分享，正是发自内心地说，我始终没有感觉到厌倦和疲惫，反而有一种幸福感，因为我始终是和孩子一起成长。这也使我深有感触，教师的幸福感和职业认同，一定是来自于教学实践，来自于知行合一。

为未知而学，为未来而教。“千教万教，教人求真，千学万学，学做真人”。这是师生共同成长的最美境界，彼此润泽，彼此成就。

听别人的教育故事，思自己的教育人生。祝愿每一位教师都能坚定自己的教育之路，用仁爱和坚守书写自己的教育传奇。

新时代师德师风建设培训心得体会篇8

老师一定要立足自己的教学基本功，让学生亲其师信其道。学生亲近自己的老师，就会尊重自己的老师，适应老师，就会认真学好老师所教。这就是老师们要做到的。现在的学情告诉每位老师，个性化学习、自适应学习、自主化学习是必须面对的问题。不要把学习当作教育，也别把教育当作学习。老师们一定要学会更好的教学方式，适应这个社会的发展，帮助孩子们养成良好的学习习惯，养成良好的自主能动性是对学生负责的重要条件之一；一定要合理的利用现代化的教学模式，不要把脑力劳动变成体力劳动；不要想着学生的问题有问必答，要学会给学生思考的空间，让学生思考三分钟，造就孩子爱学习的爱动脑的好习惯。让孩子们由被动学习变为主动学习，只有主动学习才能让学生发挥自己的最大潜力。

当孩子们真心的，自愿的去学习了，由被动变为主动学习了，那么他就为自己的一生奠基，因为他们好的习惯自愿学习的内动力，像一台充满了动力的内燃机，驱使着他自觉的为自己的爱好为自己的习惯为自己的未来付出百分的努力，必然形成一个良性的循环，为未来一生打造良好的地基。

初学瑜伽心得体会(系列9篇)

在我们对一些事情产生了新的想法时，这些反省后的想法应该被写进心得体会里。我们应当要用精炼且有逻辑的话语去提炼自己的感想，才能成为好的心得体会。栏目小编仔细筛选并整理了一系列有关“初学瑜伽心得体会”的文章供您查阅，希望您真正地理解了本文所表达的意思！

初学瑜伽心得体会(篇1)

同学每年11月底回国,途径成都,总是小聚,今年也不例外,一见面,总是海阔天空侃聊一翻,话题不外是旅行、抗寒、书籍、电影、人情、饮食、养生……等等琐碎的内容。因为彼此都困于肩颈和腰部的劳损疼痛，自然就讲到了瑜伽，她问了我一句：“那你讲讲练习瑜伽以来，究竟有什么样的心得?”

冷不丁的这个问题，倒是让我着实结舌，虽平常也在练瑜伽，也时常跟人谈到瑜伽，但自己究竟有什么样的心得呢?好象从未仔细、深入地想过，一时间不晓得从何说起，只好用文字来帮助自己，写下练习过程中的一些所感所想所思所疑所惑，只因根本不能算是入门，顶多也就是在瑜伽的门外徘徊。

1、身体与自己

笛卡儿说“我思故我在。”，对于我们的身体来说，应该是“我病故我在。”这个陪伴我们最长久的忠诚战友——身体，除非它病，否则我们是很少能意识到它的存在的。

练瑜伽，让我第一次学会关照自己的身体，这种关照是用自己的意识、心灵，通过不同的瑜伽动作、体式，真真切切地感受自己身体每一部分，尝试了解它们的现状，倾听它们的诉求。我们时常听到电影或小说里会有这样动人的表白：他用灵魂的目光抚摸过我身体的每一寸皮肤“上瑜伽课。对自己的身体”

2、快与慢

我们身处一个加速发展的时代，所谓日新月异，在当今的中国绝对不是妄言，每个人都像上紧的发条，疯狂旋转的陀螺，不晓得什么时候才可以停下来。时间就是金钱“成为了一切行业一切圈子的生存准则定律”风驰电掣的飞车，我们能看到沿途什么样的风景呢。

瑜伽的精髓或许很多，但我目前领悟出的一点就是一个字——慢。你才能有所体会，你才可生发出控制。无论是一呼一吸，还是一举手一抬足，无论是站，还是坐……，唯有真正用心用身体味“慢条斯理”才能祛除因为快所带来的浮躁与不安，我喜爱的法国作家普鲁斯特的口头禅是。亲爱的“慢一点，虽然他笔下那种优雅缓慢的生活已经成为逝去年代的魅影!无可再追”但人生既苦又短，我们其实真正需要停下来，慢下来，好好关照体味人生的各种风情。

3、体式与心灵

很多人一提到瑜伽，就会想到那些体式很难、看上去很高级的动作，觉得这是一门不可企及的运动，因此不敢尝试。但实际上，这种看法是完全错误的。对于瑜伽来说，体式虽然重要，但它只是达到目的的手段和过程。真正的目的是通过练习瑜伽，学会向内观察，学会关注自己内心深处的感受和情感，从而唤醒沉睡已久的灵性。这是一个长期的修行过程，不可能一蹴而就。每个人都应该以自己的能力去实践，不能强求，也不要过度用力。就像身体保健一样，我们必须适当地运动，但也不能过度。同样，我们的内心也需要适当的呵护和关注，不能过分追求外在的表现。

最初接触到瑜伽，看到老师那些眼花缭乱的体式动作，自己不由心生羡慕，恨不能在最短的时间掌握学会，于是，上课时会过度强求，结果身体和心灵都反而愈来愈不安，因为设定的目标和现实的差距，让自己无端心生烦恼，这样求成求果的心，本来就是不正确的，瑜伽本是让人心安，最终达到无所住而安心。

初学瑜伽心得体会(篇2)

瑜伽”乃梵语，简单的译文即是禅思，至今已有五千年的历史了。瑜伽向善，如果心变坏就做不出任何瑜伽动作，虽有夸大成分，但练习瑜伽者确为寻求内心平静、祛除疾病、清理潜意识垃圾，达到修身养性的效果。瑜伽练习也确确实实给予了人们如此的受益，成为减压和心灵美容的良方。

由于瑜伽的种种益处，当我在大一下学期有机会自由选修课程时，毫不犹豫地选择了瑜伽。对于原本无爱体育课的我来说，瑜伽是最受欢迎的运动之一。因为它并不像篮球、羽毛球等活跃的运动那样，而是一个静态的世界。

也许，正因瑜伽讲究的是静、慢，在大家看来，瑜伽是一项强度很低的体育运动。其实恰恰相反，瑜伽这项项目，虽然看起来很平静，运动量好像没有那么大，但练习瑜伽真的挺能累人的。只是一系列热身动作，已经可以弄出全身的汗来。但由此也可证明瑜伽的确是能够达到健身的效果。

才开始练习瑜伽的时候，我的韧带比较紧，在练习的过程中，我常常感觉韧带已经被拉到极限却仍做不出标准的瑜伽动作。幸亏赵老师总会在一旁说“能做到哪里就是哪里，不要过于勉强自己，以免受伤。才知道其实瑜伽并不是非要达到那个很高标准”只要做到自己力所能及的程度就好了。

经过一学期的瑜伽学习，我深刻感受到了瑜伽对我的身体和心灵的影响。我的韧带变得越来越灵活，做瑜伽动作也不再像以前那么困难了。我觉得瑜伽在无形中塑造着我，让我变得更加美好。在学习过程中，我最享受的是练习瑜伽休息术的时间。在整个练习过程中，我通过有节奏的呼吸，平静了自己的身心，放松了自己，缓解了压力。在安静舒适的练习室里，只有轻音乐陪伴着我，我感受到身边空气的流动，想象着窗外明媚的阳光或淅沥的小雨。我已经忘记了所有杂念，专心于享受此时此刻心灵的放松。每次练习瑜伽休息术，我都能得到精神上的安抚和平静，这让我更加感受到瑜伽的魅力所在。

瑜伽，灌注给我们健康、力量、清爽和宁静。我热爱瑜伽，并会继续练习瑜伽。

初学瑜伽心得体会(篇3)

几次提笔却又放下，文笔实在有限，实在不知道从哪里着手写，就从我怎么接触瑜伽写起吧。

那是83年，我是一位瑜伽爱好者，偶然看到了张惠兰的瑜伽节目，被她柔和的声音和优美的体位法深深吸引。虽然那时候很难买到有关瑜伽的书籍，但我还是记住了一些姿势，并将它们介绍给我的好朋友。我们都对这个新事物充满了好奇心，虽然不知道瑜伽的好处是什么，但我们都很喜欢。后来我买了一本简易的瑜伽书，并抄了一些自己比较喜欢的体位法。但是由于忙于家庭和工作，我逐渐淡忘了这件事情。

直到最近，瑜伽再次流行起来，我重新找出了那本抄本，上网查看了各个学校的情况，最终决定来到北京学习瑜伽。尽管我的家人反对，但我还是坚持了自己的决定，拿起行囊，来到了亚洲瑜伽协会北京基地，开始了我的瑜伽之旅。

上课的第一天，被两位老师的美貌、柔和的声音，甜美的笑容、优雅的气质所吸引，仿佛自己也变得年轻美丽起来。

我被瑜伽这项运动所吸引，主要是因为娄老师和李菁老师的个人魅力和瑜伽的美丽。虽然初学者需要练习基本功，让我的韧带痛得几乎走路都不敢弯腰，但我能够坚持下来。老师所教授的一切知识，我都认真听取，并像海绵吸水一样积极吸收，但我头痛的是我的记忆力差，很难及时掌握和消化新知识。此外，其他学员都那么年轻、自信，而我则觉得自己学习进度远远滞后。但娄老师每天都鼓励我们，用微笑给予我信心。我暗下决心，哪怕将来成为不了一名好的瑜伽教练，至少也要尝试努力。如今，我已经了解瑜伽的起源、流派、如何才能练好瑜伽、联系瑜伽时应注意事项、与其他运动的区别与联系以及如何配合呼吸。同时，我也结识了许多好伙伴和好老师。虽然我不能及时消化所学的内容，但我仍会像练习瑜伽基本功那样，每天进步一点点，锻炼自己，不断提升自信和气质。总有一天，我也能像娄老师一样，将美丽和自信带给其他人。这是最快乐、最愉悦的事情，也是最令人满意的工作。

初学瑜伽心得体会(篇4)

瑜伽带给我的却并不是仅仅外在的那么简单，能触动人的心灵，这是瑜伽给予我的最大感触。能提升一个人的心灵，当人们踏上了生命的旅途，眼睛来感知世界，摄取着来自世界的形形色色的信息。沉浸在瑜伽祥和的世界里时，我才能真正体会到瑜伽带给我身心的宁静和与世无争，瑜伽是一种人生态度，是一种对人生的理解，如果一个人要得到心灵的平静，那他必需做到有爱心，无私、宽容、和大度，当人的贪婪虚荣不加以控制，那样你永远得不到满足，想要的东西越多，人得到的痛苦就会源源不断，只有摈弃自己内心深处自私狭隘，做到宽容、大度、无私和乐于助人，与他人分享着自己的快乐，为他人分担痛苦。

我喜爱瑜伽，是因为那种蕴藏在瑜伽中的精神，做瑜伽永远不是在和谁争和谁比，让自己在瑜伽中感受着身体和心灵带给自己的感觉，瑜伽是一种很艺术的东西，每次瑜伽课或是自己练习，都会带给我不同的感觉，我很愿意把它当做我以后做人处事的一种方式，相信只要去努力就会有收获，人生不强求，顺其自然水到渠成，瑜伽使我有了这样的心境，也是我快乐的理由。用心去体会瑜伽所蕴含的丰富的人生哲理,将瑜伽融入生命，用瑜伽的方式处世。

在我们专注练习特定的姿势时，身体动作和心理状态自然而然地融合在一起，形成了和谐的状态。我们意识到身体的姿势，也注意到这个姿势背后所代表的心理状态。通过专注和用心，我们可以感受到姿势和心理状态之间的和谐连接。每一个不同的体式都有其独特的觉悟和意义，通过练习，我们可以逐渐领悟到其中的深意。当我们能够意识到身体姿势的变化，也就意味着我们有能力改变自己。这种健康积极的生活态度将潜移默化地影响我们的整个生活。

因此，当练习瑜伽体式时，我们可以在任何时候都去敏锐地感觉到，我们所练习时，是在用心注视的是什么形态的体式变化和心理状态，这样，我们能智慧思惟任何形态的存在，我们将渐渐地能够融合一个心理状态与和谐，连接，达到我们需要健康的本源。我被所有的人对瑜伽的热爱和执著所深深感染，感动着大家的执著，瑜伽让我学会和体验到了许多以前忽略的东西，我想经过这么多年的锻炼，我会一直追随着它，感受着它、感受它带给我的喜悦和宁静，用这种最传统也最现代的方式，让自己的身体和心灵得到最好的洁净。

初学瑜伽心得体会(篇5)

2月，我近期开始练习瑜伽，这个词在我的脑海中留下了深刻的印象......我发现瑜伽是最适合我的运动之一，它提供自然舒适的环境和宁静祥和的音乐，当我进行极限边缘的伸展时，身体带来的清爽感觉让我越来越惊叹瑜伽的神奇魅力。

自此，我踏上学习瑜伽的旅程，参加过不少的瑜伽培训班，但是一直没有获得我想要的。

今年年初，认识了叶老师，听过她的课，当时心里就认定这是我所需要的好老师，就一直在等待她开培训班。当她的课程一出来，而且还是一对一的，我是第一报名的，可惜那时大学还未放假，但我对叶老师说：等到我手头的工作一结束就马上来向您学习!

首先是感谢叶老师在这两天对我的关心照顾，让我感受到真正的生活中的瑜伽。

两天的培训我在叶老师这里学了许多……

两天的培训是短暂的、紧张的，但同时也是努力的、快乐的，让我流下汗水，收获精华。让我从身体的变化，到思维的改变，慢慢学会控制自己的思维和情绪，心灵逐渐变的平和而宁静。

在这忙碌而纷繁的社会中，这里是一片净土，是一片安宁的田园，能够让我放慢脚步，重新认识并善待自己，叶老师让我知道选择与坚持的重要，用一颗荣辱不惊的心去做人、做事。

叶老师让我明白了：简单的是对身体非常有用的，但是简单的做起来并不简单，而且坚持下来是更难得的，瑜伽不是高难度，而是适合自己的，对自己身体好的简单体式。

我要的简单有用瑜伽方面的以及瑜伽理疗、呼吸、静坐、养生等等，我都收获了，再次感谢叶老师。

还要感谢叶老师引导我进入普拉提的美好世界，锻炼核心肌群，优雅控制，快乐感受。

我认为最重要的是，回到家后要认真消化老师给予我的爱和关怀，学习不伤身体的简单却并不容易的动作。在打好基础之后，我会跟随叶老师一步一个脚印地进阶学习。叶老师是我目前最喜欢、最敬重的老师，渊博的知识和平易近人的性格让我从生活点滴中感受到她对我的关注和爱护。

祝福我的叶老师：天天开心每一天!

我很庆幸我选择了瑜伽，并且让它走进我的生活，也许暂时我不能为它做什么，但我会一直努力，相信在不久的将来，我会成为一名真正的瑜伽老师，一名真正的瑜伽传承者和瑜伽精神的引领者，用瑜伽精神——大爱，去帮助需要帮助的每一个人。

最后，我要由衷地感谢叶老师对我的耐心教导和无私奉献。在我学习瑜伽的过程中，她不仅在动作上给予我精准指导，更从心理上帮助我克服各种困难。她无私地将自己的经验与我分享，让我深受启发和感动。因为有叶老师的支持和鼓励，我渐渐地爱上了瑜伽，也变得更加自信和坚定。对于叶老师的付出和帮助，我将永远铭记在心！

瑜伽将伴随我今后的人生之路!

初学瑜伽心得体会(篇6)

经过快一年的瑜伽课程学习，不仅有效地让我锻炼了身体，提高了身体素质，更学到了非常宝贵的知识，陶冶了自己的情操，让我更加的懂得了生活。以下是我自己总结出的关于瑜伽学习的经验和注意事项。

第一点，初学者经常会肩颈紧张。

当我们进行瑜伽的伸展、转腰、平衡以及前弯动作时，很多人都会不自觉地耸起肩膀，导致颈肩处的肌肉变得紧张。如果您也有同样的问题，务必在心里默念“放下肩上的重负，放松一切”。不仅要让肩膀放松下来，还要拉长脖子，打开胸腔。因为抬肩做动作不仅对动作本身没有帮助，而且会适得其反。而且，我们每天承受着形形色色的压力和负担，瑜伽正是为了卸下这些压力，而不是让肩颈僵硬恶化。如果您一直处于背部和肩膀紧张的状态，一节瑜伽课后，您可能会觉得颈项更加僵硬。因此，关注正确的姿势和放松，可以帮助您更好地享受瑜伽的益处。

第二点，请注意脚的重心。

请您在阅读本文时，顺便查看一下您的鞋跟是否有明显的磨损？也许您会发现，其中一只比另一只更加严重。此外，您是否注意到鞋跟外侧的磨损要比内侧更加明显？这个小小的检查动作可以让您了解自己平时站立和走路时的体重分配情况是否均匀。

瑜伽和普拉提有许多不同之处，其中之一就是：在瑜伽中，身体站立时必须把十个手指都朝向前方，并且要同时使用大腿内侧和外侧的肌肉来支撑重心。换句话说，身体的重心在内侧。在进行弯腰、肩部站立等动作时，请尽量保持臀部与脚板呈直线，避免将重心移动到外部，这样可以减少过度使用膝盖造成的损伤。

最后，要保持自然直立的脊椎并向上延伸。

在做瑜伽时，我们要注意身体的姿势是否正确。特别是脊椎的位置，不要让臀部外翘或者脊椎拱起像猫背一样。瑜伽的目的之一是通过动作来纠正身体结构问题。所以我们需要不断地自我检视和自我对话，提醒自己保持脊椎的正常位置。千万不要贪心想要完成更多动作，反而破坏了身体的重要线条。我们要谨慎行事，遵循正确的做法。

第四点，请记得呼吸。

初学者在进行紧张的运动时，常常会出现肩膀紧缩和偶尔忘记呼吸的情况。虽然呼吸是人类的本能，但当我们感到压力时，会不自觉地憋气。因此，我们需要时刻提醒自己要呼吸，并在进行高难度动作时特别注意换气。如果不注意呼吸，会导致面部憋红、耳朵发热，甚至影响动作的完成效果，更有可能引起缺氧现象。因此，一定要时刻关注自己的呼吸，确保身体得到充足的氧气供应。

最后一点就是收腹夹臀。

在我多年的瑜伽实践中，我发现所有的体位法都需要收腹夹臀。这种动作不仅可以锻炼腹肌和臀部肌肉，使其更加结实、紧致，还能有效保护下背部，避免受伤。在平衡动作中，收腹夹臀还能帮助我们保持重心平衡，使身体更加舒适自然。

有些动作可能会感觉不明显，但是只有收腹夹臀才能让我们在做下犬式、前弯或扭转等动作时得到更好的效果。因此，在练习瑜伽时，我们要时刻保持“开胸松肩、两脚重心平衡、背脊自然挺直、换气、收腹夹臀”的状态。记住这些口诀，并将其贯彻在每一个体位法的练习中，可以帮助我们更好地提升瑜伽技巧和身体素质。

总之，瑜伽需要持之以恒的练习和坚定的信念。即使进度缓慢，只要坚持下去，三个月后就会发现自己已经迈过了万重山。

我相信，只要坚持不懈的锻炼下去，瑜伽给我带来的好处将是越发明显并且有益的。我爱瑜伽，更爱生活。

初学瑜伽心得体会(篇7)

我已经在这家公司工作了将近两个月了，一直很想尝试参加瑜伽课程，感受一下它的魅力。上个月我参加了两次，但由于瑜伽基础太差，我几乎无法完成动作。今天我赶上了哈他瑜伽初级课程，终于再次有机会体验瑜伽的美妙。

轻缓的音乐，上个月我也体验过专业老师和安静的教室，但这次有些不同。在练习时，我几乎无法完成跪姿动作，老师告诉我是因为我的大腿和脚踝长期缺乏活动而变得很僵硬。然而，今天情况改善了不少，我的腿不再感到疼痛，虽然我仍然坚持不了太久，但感觉已经轻松了很多。

顺便说一下，美眉们中午吃完饭，可以在软一些的地方，跪着坐一会，这样对消化食物有很好的作用，背要挺直，不然会伤着腰部。刚开始的时候，可能会感到大腿，脚踝，脚背很疼，但是坚持这样做，过一阵就好了。

我会把自己习练瑜伽的过程在博客中与大家分享，也希望大家也来聊聊初练瑜伽的感受。

初学瑜伽心得体会(篇8)

练习瑜伽可以使您自信、清晰和慈悲，这些重要的品质是每个人都想拥有的。

一、自信

一个瑜伽教师所拥有的力量并不是来自于个人的能力和技巧、外在形象、口才或证书，而是源于他（她）与瑜伽传统知识和根源之间的紧密关联。如果一位教师能够成为古老瑜伽智慧的代言人，那么他自然会更加自信。这里所说的传统和知识是指对瑜伽理念的完整全面理解。

《瑜伽经》的作者帕檀伽里把瑜伽比喻成有八片花瓣的莲花:1)持戒、2)精进、3)体位、4)调息、5)制感、6)专注、7)冥想、8)神定。虽然目前体位练习几乎成了瑜伽练习的代名词,但我们应该始终记住体位练习只是那八片花瓣中的一片而已,其目的是让我们理解其他花瓣进而看清整朵莲花的全部面貌和意义之所在。要是我们没有理解其他花瓣,实在我们也没有很好地理解体位这片花瓣,而局部只有在一个群体中才能获得它真实的意义。要是你从来不知道汽车是什么和贵干用的,也就没有办法向你很好地诠释车胎是什么和贵干用的。全面的理解”才会给一个瑜伽教师带来真正的自信和教学时安然平静的心态,即使你没有办法在课堂上转达所有你了解知识,但那种知识仍然会因为你的“而漫溢在课堂上而被学生们直接感受到。也无论你擅长教什么和面对怎样的学生,

一个瑜伽教师的自信会在以下三个方面获得支持,要是他(她)懂得如何“献身”于这三者并学会“凝神谛听”的艺术的话。

1)你的老师(guru)。你始终谦卑地向你自己的老师学习,无论是一个还是多个;

2)在瑜伽修行的道路上，你需要借助三个支柱来帮助自己取得进步。第一个支柱是老师，他们会监督和指导你做出正确的动作，解决实际问题。第二个支柱是前辈瑜伽圣哲和大师们，他们的领悟、修为和心态会给你灵感和勉励。第三个支柱是经典，这些经典包含了瑜伽哲学和核心内容，要求你去仔细理解和阅读。

这三个支柱相互配合，共同支撑着你的瑜伽修行之路。老师会帮助你纠正错误，前辈们会鼓舞你前行，经典则是你永远的信息库和内心资源。只有三者相辅相成，你的瑜伽修行才能更加深入，获得更好的体验和效果。

二、清晰　 1)你很明确你在教什么和要到达什么效验。

好的教师应该注重简单明了的教学内容，而非繁琐但不清晰的知识点。在授课前，要明确这堂课的核心问题和主旨，但也要注意灵活调整。不要给自己和学生过于苛刻的要求，避免身心俱疲。备课时应该有分享的热情，但不必过于执着于细节，因为外部环境可能会影响到执行计划。主题可以来源于上一次课程的延续、变化或深入，也可以是最新的阅读、实践心得。只要保持学习和热忱，教学就会充满活力和新鲜感。作为优秀的教师，并不需要什么样的全能，只要用真实的感受传递知识，就能打动学生。同时，也可以采用简洁明了的方式转达瑜伽的内容。

你必须经历一个把自己转变为转达工具的过程,也就是专业的瑜伽教师培训和在教学中长期的锤炼。没有任何人能从一个好的瑜伽学生马上酿成一个好的瑜伽教师。这是一个从接管者到给于者的完全不同的角色转换。教师是一个特殊的行业,需要特殊的训练,连一个普通的幼师都需要经历四年的培训,凭什么你认为在一个月的教师培训以后你就应该是一个教师了呢。当然,要是你天生具有表达的天赋和当教师的倾向,这个过程就能顺利地完成。瑜伽教师培训真正起效用的是给你打下一个扎实的基础和让你看清瑜伽这条道路的蓝图。再好的培训者也只能展览给你他的东西,但只有你自己的修为才能真正帮助你自己发现你自己的能力之所在。

你得学会在教学时运用以下三种表达技法:　 1、你的身体——肢体语言;2、你的口头语言;3、你的精神——你的精微的能量语言(指你的临在本身带给别人的感受)。　这三种语言的清晰度和效验反映的是你自己内涵的力度、沉静、平衡、纯粹、透辟和完美。它很大程度上来自于你自己的修为。除非你先成为一个好的瑜伽士,你没有办法成为一个好的瑜伽教师。

三、作为一名瑜伽教师，我们的目的是服务学生，通过我们的知识和技巧来帮助他们，这也是我们的快乐所在。这种服务精神是靠近慈悲的体现，因为真正的慈悲源于智慧本身。智慧是实践哲学，它意味着根据学生的接受程度来正确地传授瑜伽原则。我们的工作核心是消除痛苦（无论是身体上还是心理上），并分享灵性的喜悦。因此，我们必须保持警惕，确保我们的教学不会给学生带来更多的痛苦。

瑜伽教学不是教师的个人展示，也不是教师与学生一起练习，而是教师通过引导、协助学生认识自身潜能并体验喜悦本质的过程。核心在于“心的转变和净化”。在这个世界上，最大的痛苦是由于内心的愚钝而产生的，因此最大的慈悲就是帮助别人认识真正的自我本质、价值和潜能，并帮助他们摆脱由于无知所带来的各种痛苦和挣扎。只有当我们的教学以此为前提时，才能真正体现慈悲。一个真正的瑜伽练习者已经认识到痛苦的根源在于内心的愚钝，而不是命运或他人的过失。

愚笨是可以通过净化摆脱的,《瑜伽经》列出了这些造成痛苦的愚笨的体现:

1)asmita,假我。指我们糊口在一个很是狭隘的、错误的对自我的概念之中而限定了对其他更高生命境界的体验和快乐。

2)raga,对享乐的沉沦、执着和贪婪。

3)dvesa,因痛苦的影象而酿成的回避和排异。

4)abhinivesa,不安全感,不确定感,对死亡的惧怕。

真正的瑜伽练习会带来身体和生命力的净化,净化会带来觉知力、觉知力会带来精神的活力和精微感,精微感会带来自我认识的深度,深度会带来沉着、弃绝和呈献,呈献会带来爱、谦卑和服务,服务会带来恩赐和祝福,

初学瑜伽心得体会(篇9)

初学瑜伽心得体会

最近，我开始尝试学习瑜伽。在瑜伽上课的时候，我发现了很多有趣的事情，也学会了很多有意义的东西。在这篇文章中，我想分享一下我初学瑜伽的心得体会。

首先，对于一个完全没有接触过瑜伽的新手来说，最重要的是保持平衡。很多姿势对于我们这些新手来说实在是太困难了，所以必须小心谨慎地去尝试。此时，我们需要集中注意力，放松自己的身体，使得我们的身体能够逐渐适应这些新姿势。

接下来，就是呼吸练习。瑜伽中的呼吸，被称为“调息法”。调息法能够帮助我们减轻身体的压力，缓解精神的紧张和焦虑。通过调息法，我们可以让身体得到更好的休息，并且更快地恢复体力。

除此之外，瑜伽中最重要的一点就是练习姿势。瑜伽中的姿势主要分为三种：立式、坐式和躺式。立式像是战士式、树式等，是锻炼肌肉和平衡力。坐式姿势则是像是瑜伽垫上跷二郎腿、开股二郎腿等，能锻炼腿部和臀部的柔韧度。躺式姿势则像是脊椎扭转式、倒立式等，能帮助我们放松身体，缓解精神压力。

在练习姿势的时候，需要注意的是每个姿势都要保持一定的时间。当你尝试一个新的姿势的时候，通常会感到非常困难，甚至会感到一些疼痛，但这并不是坏事，因为这意味着你的身体正在适应这个新的挑战。当你能够逐渐保持一个姿势的时间，你将会逐渐开始感到更加舒适，同时也会感到更加自信和满足。

最后，瑜伽对于我们的身体、心灵和精神都是有益的。瑜伽可以帮助我们通过关注呼吸、放松和身体姿势来舒缓身体和心灵。在瑜伽练习之后，我们会感到身体变得更加灵活，所以我们也能够用更加积极的心态去面对生活的困难。

总的来说，初学瑜伽是一件非常有趣的事情。虽然我们可能会感到非常困难，在练习中也会遇到一些困难，但是通过持之以恒地学习和不断练习，我们可以逐渐提高自己的姿势、调息和平衡能力，从而在日常生活中更加强大和自信。

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